高血壓食療 相關
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清肺不等於清除肺部污染物黑木耳豬紅不能防灰霾 銀耳養肺效果好. 清肺不等於清除肺部污染物. 黑木耳豬紅不能防灰霾 銀耳養肺效果好. 眾所周知，灰霾嚴重的中國引發的爭議觸動了全世界的人的神經。. 多種防治偏方，民間流傳的食療方，如吃黑木耳、豬紅可 ...
天氣轉冷，很多肩周炎患者又開始犯病，今天就介紹兩個食療偏方，幫助大家緩解不適症狀。三七藕蛋橘絡羹 材料： 三七粉3克，雞蛋2隻，鮮藕汁50毫升，橘絡1克，食鹽、豬油各少許。做法： 鮮藕汁加水適量，煮沸后將三七粉、生雞蛋(打破後)沖入鮮藕汁內攪勻，放入橘絡、食鹽及油煮沸2分鐘即可。
肝腎不足導致眩暈、眼睛乾澀、視物昏花、腰酸腿軟、耳嗚耳聾等症狀，耐心以芝麻糊作為食療，有防治功效，是老年人恩物。 從西方營養學觀點而言，芝麻是「三高」食品，所謂三高，不是高血脂、高血糖、高血壓，而是高鈣、高鐵、高蛋白質食物。
黃潤波博士，香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥大學醫學博士兼客席副教授，現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師，對內外婦科、養生、針灸推拿及西醫藥理均有深切研究。著作《健腦食療》等由萬里機構出版。
《食療本草》則謂其「利五臟，輕身，令人白淨肌細」。 蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外，它的藥用價值更令人刮目相看。 中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。
用鮮栗子60 克，瘦豬肉適量，生薑數片，共燉食，每日1 次。養血管—— 能防治心血管疾病 栗子中含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維他命等多種營養素，素有「乾果之王」的美稱，可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病，有益於人體
中醫食療方消皺紋. 土茯苓燉烏龜 燕窩燉冰糖. 女人氣色不好怎麼辦 中醫推薦六種美顏食療方。. 快節奏的生活和工作，讓很多女性缺乏對肌膚的「照顧」，常會出現膚色暗沉、粗糙，甚至是皺紋等。. 中醫指出，女性在日常生活中可通過食用一些食療方來調理 ...
