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2022年4月7日 · 腰背痛治療 | 寒濕體質 腰痛，寒濕體質的人士，常表現腰部重墜寒冷，轉腰時疼痛加重，陰雨天或受寒後疼痛加重，腰部溫暖時疼痛會舒緩。《暖腰滲濕湯》 材料：蒼朮5g、白朮5g、烏藥2g、丁香2g、乾薑2g、甘草2g 制法：沸水沖泡15分鐘，溫服。1星期2次。
2023年4月19日 · 風濕腰痠背痛春困 推介1款湯水袪濕止痛 梁尹倩醫師指，春天亦會出現春困症狀，會常感到無精神、腰痠骨痛和胃口變差。她建議適量飲用粉葛湯，再加入健脾祛濕功效的食材，可以有助身體回復。粉葛粟米赤小豆湯 袪濕止痛舒筋活絡
腰痛可以無時無刻發生，行路、久坐後站立、彎腰、跑步途中、睡醒或半夜時，均可能感到腰背部酸痛。 有時候腰痛症狀更是來得突然，毫無徵兆可言。 一文看清腰痛原因、位置、症狀、舒緩及治療方法 事實上，腰背痛十分普遍，有8成人受到腰痛影響，大多為介乎30至60歲之間的中老年人士。
德善堂藥膳推介︰腰背痛湯水推介 德善堂中醫 於 9 年前 中醫認為除了針炙、灸法、拔罐等方法外能有效改善腰痛及背痛的情況外，平日的湯水 都可以有助補益肝腎之用。以下有兩個湯水介紹比大家試下，男女合用 ...
很多長者都有腰痛的問題,尤其是天氣寒冷或黃梅天時,腰痛更加厲害,轉側不利,遇冷逐漸加重.主要是長者腎氣不足,寒濕易侵襲腰部,阻塞經絡,影響氣血流暢而轉側不利,酸楚疼痛. [牛大力芡實牛膝豬骨湯]有補肝腎,袪風濕,强腰脚,利關節等功效,對腰背酸痛,膝痛脚軟,寒濕痺痛等有療效.
2021年6月23日 · 湯水篇｜杜仲巴戟豬腰湯 補腰腎、強筋骨 (附影片) 療效和保健功能 : 補肝腎、強筋骨，肝腎不足的腰脊痠痛、下肢痿軟、去腰膝重、保肝、護腎、足膝無力、尿頻，添精、安胎、具“三降” (降血脂、降血压、降血糖) 慎服者: 陰虛火旺者 份量: 4 人 ppl 烹調時間 ...
2023年2月15日 · 一文看清腰背痛位置及原因 幾乎每個人都有過腰痛的經驗，而有些人休息靜養就會改善，有些人則長期擺脫不掉，或突然間劇烈腰痛不能彎腰等，總讓人擔心身體是不是出了什麼問題。 腰痛位置不同，原因也不盡相同，後腰背的左上腰痛、右上腰痛，腰部周圍疼痛、左下腰痛及右下腰痛可能代表著 ...
