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1 天前 · 感冒湯水食療｜今次為你介紹27款潤喉感冒湯水，係大人細路都啱飲嘅飲品！ 最近這些轉季日子，正正是流感高峰期，小朋友著涼、休息不足特別易染病。
2024年5月2日 · 10款湯水食療預防流感增強抵抗力！ 按體質揀啱自己防流感茶. 健康解「迷」 02/05/2024. 正值春夏季流感高峰期，流感活躍程度處於高水平，而近兩至三星期在醫管局普通科門診，錄得上呼吸道感染個案有上升趨勢。 為此，小編整合了數款可幫助養肺、預防流感的食療湯水，大家不妨參考一下。 1. 滋潤湯水緩咳嗽. 不同的體質亦有不同抗病能力，當中以肺氣虛、表虛的人較容易傷風感冒。 註冊中醫師許懿清指出，中醫認為「正氣內存，邪不可干」，意指一個人的正氣足夠，抗病能力便會較好，感冒傷風等病邪便難以入侵，就算患感冒也會快些痊癒。 除了找中醫師調理外，也可煲一些滋潤湯水，例如西洋菜陳腎羅漢果煲瘦肉、南北杏雪梨水等；正宗非洲海底椰有清肺化痰功效，寒咳或熱咳人士也適合。 她推介以下養肺益氣湯水： 益肺保健茶.
止咳湯水｜今次為你介紹27款潤喉止咳湯水，係大人細路都啱飲嘅飲品！ 最近這些轉季日子，正正是流感高峰期，小朋友著涼、休息不足特別易染病。 以下27款Bloggers推介肺炎肆虐及流感高峰期啱飲嘅滋潤止咳湯水食譜，除咗可以潤肺之外，仲可以抗病毒 ...
2024年5月2日 · 季節性流感高峰期又到，最近感冒菌肆虐，不幸中招的話，少不免需要止咳湯水調理，幫助舒緩喉嚨痛及潤肺止咳化痰；而沒有中招的人，也需要時刻小心預防感冒並增強自身抵抗力，飲健脾益肺湯水作食療就最好不過！ 萬一中了新冠肺炎，出現疲勞/腦霧/喉嚨受損等「長新冠」（Long COVID）後遺症都可以藉湯水食療舒緩癥狀。 為了幫助大家對抗流感及疫症，Yahoo...
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2024年5月22日 · 咳嗽太久 形成氣促. 由此可見，恢復期的上呼吸道仍然處於重建狀態，尚未完成修復，因此會非常敏感，輕微的刺激（如：冷空氣、冷凍食物、油煙、灰塵、花粉等等）都有可能誘發咳嗽和痰液分泌，咳嗽日久遷延不愈，甚至有可能轉變成變異性哮喘。 當咳嗽纏綿日久，其實會有長遠健康問題，他解說：「咳嗽持續長時間，易耗傷肺氣，導致肺主氣功能失常，影響呼吸出入，肺氣壅滯，還於肺間，導致肺氣脹滿，不能斂降，最終形成『肺脹』，類似於現代醫學的肺氣腫、慢性阻塞性肺病等等，常見會有氣促、呼吸困難、體力及活動能力下降，易出現缺氧情況，如嘴唇、手、腳呈藍色等。 肺臟與其他臟腑 環環相扣. 再者，中醫理論中的肺臟與其他臟腑都有着不同的連繫，包括脾土為肺金之母，肺病日久，易出現子盜母氣的情況，而見肺脾兩虛。
18 小時前 · 可以減少細胞的氧化傷害，增強免疫細胞的功能。它可以增強上呼吸道 ... 紫錐花可以抑制病毒複製，減少感染 的持續時間和嚴重程度，加速痊癒 ...
2024年5月13日 · 1. 肺熱咳嗽. 他指出，有市民一旦咳嗽、痰多，就會以羅漢果、雪梨、橙等沖水泡茶或燉煮食用。 但要注意。 羅漢果、雪梨、橙都是性質偏涼的食物，有助清熱潤肺，惟僅僅適合「肺熱咳嗽」的情況。 若出現咳嗽痰黃、咽喉腫痛、口渴唇乾等症狀時，亦可適當食用這些水果。 2. 寒咳、敏感咳. 如屬寒證或敏感咳者則不適宜。
