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2024年6月19日 · 治療腰椎間盤突出症通常分為保守治療及外科手治療兩種方法。 保守治療包括醫生處方消炎止痛藥及物理治療師採用一系列物理治療儀器、手法及運動，舒緩症狀及讓突出的椎間盤回復原位。
2024年6月8日 · 想改變現狀，可以透過一系列伸展運動和健身運動，鍛練並放鬆繃緊的肌肉、舒緩日常疲倦、痛症，減少身體負擔！
3 天前 · 腰突与腰突症是两个不同的概念。 从影像学看到椎间盘出现一定程度、一定范围的突出，但没有什么症状，只是感觉腰部酸软无力，容易发生疼痛时，不需要用医学方法进行治疗，只要注意增强腰背肌肉的锻炼即可。
2024年6月14日 · 腰突3个阶段，中医特色饮食可调护. 人口不断老龄化，腰突患者却逐渐年轻化，不规范的“葛优躺姿”、长时间的伏案工作与开车（劳累）、要风度不要温度（着凉）、平时不运动突然一时兴起猛烈去健身（运动过度与不正确的锻炼姿势）等都会造成 ...
3 天前 · 腰突症作为一种“生活方式病”，已经呈现出“年轻化”和“广泛化”的趋势，20-40岁的青壮年已经占了腰突患者的60%以上。 你的腰椎还好吗？ 国家卫健委有数据统计，我国 腰椎间盘突出症 （以下简称腰突症）患者已达4000万，其前期症状- 腰痛 的人群更是多达3亿，发病率仅次于感冒。
2024年6月20日 · 腰椎间盘突出我们简称腰突，大部分的患者，一般我们都建议保守治疗。 那有些患者可能保守治疗一个月症状就明显消失了，有些患者半年了可能都没什么好转。
1 天前 · 谈到腰背部疼痛，大家听过较多的是腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰背部筋膜炎、急性腰扭伤等，而经常忽略常见的腰背痛原因——棘上韧带炎。 版权所有：河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院) 豫ICP备06016822号 豫卫网审【2012】第30号
