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18 小時前 · 四大挑選魚油是常犯的錯誤,令到你食魚油冇效果!教你如何挑選魚油,減低內脂、減低膽固醇以及作為用家分享康寶萊魚油有咩特別之處 #魚油 ...
4 天前 · 每日補充富含 Omega-3 脂肪酸的魚油補充劑是降低 心血管疾病 風險的一種流行方法。 然而,近期發表在《英國醫學期刊》子期刊 《BMJ Medicine》 的研究表明,如果你是心血管健康狀況良好的人,經常使用魚油補充劑可能會增加而不是降低中風和心臟病的風險。 【延伸閱讀:Omega-3脂肪酸好處多,7大功效一次看! 多吃這些食物可補充】...
4 天前 · 【文‧黃嬿】 眾所周知 omega-3 脂肪酸,具有抗炎、抗凝血,降低三酸甘油酯的功效,有益心臟健康,因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法。 但美國研究發現,魚油只對心臟病患者有益,健康的人常常服用魚油補充劑,可能會增加首次中風和心房顫動的風險。...
4 天前 · 魚油的Omega-3 (EPA+DHA)濃度代表 含有多少有效成分 ,建議挑選濃度大於 80% 的魚油,減少不必要的成分攝取,提升Omega-3的補充效率。 魚油的濃度遠比劑量還重要。 舉例來說:服用3顆1000mg的低濃度魚油,不如服用1顆500mg的高濃度魚油,因為 低濃度魚油之中含有其他不必要的脂肪酸,會於人體中與Omega-3競爭,排擠 。 魚油推薦準則二:型態要吸收率高. 魚油大致上可以分為TG、EE與rTG三種型態。 從魚體初步萃取出來的是TG型態;經過分子蒸餾法酯化變成較容易被人體吸收的EE型態。 再次酯化後才會變成 最好吸收的rTG型態 。 選擇rTG型態的魚油,人體更容易吸收與利用。 魚油推薦準則三:挑選高新鮮度. 在市場買魚都會看新鮮度,買魚油也是一樣的道理!
4 天前 · 不少學者支持「魚油」對心血管健康的好處,然而對於未曾有過心血管疾病的健康一般人而言,額外補充魚油的必要性或許不大。 《英國醫學期刊》(BMJ)最新刊載研究稱,攝取魚油對於特定心血管疾病患者而言,確實看到一定程度的保護效益,但對於 ...
5 天前 · 台灣,台北 - Media OutReach - 2015 年 6 月 18 日 - 全球營養品公 司 康寶萊 公佈了與台北醫科大學合作進行的一項臨床研究結果,報告指出結合代餐、魚油及 熱量 限 制飲食 能夠有效地幫助參與者減重並改善代謝綜合症。
5 天前 · 美國《國家廣播公司》(NBC)11日 報導 ,最新研究顯示,魚油可抑制三酸甘油酯指數,同時也可能降低心臟疾病發作或中風的可能性,即使是正在服用斯達汀類(Statins)降血脂藥物的患者也適用於此研究。 Video unavailable. This video is unavailable. EPA可降低心血管疾病、中風風險. 根據《新英格蘭醫學期刊》(The New England Journal Of Medicine) 10日發表之研究 顯示,魚油富含高劑量的Omega-3脂肪酸(主要3種為ALA、EPA、DHA),其中的二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic acid,EPA)可以將人類罹患心血管疾病、心髒病發作和中風致死的風險降低25%。