膝蓋痛 相關
廣告註冊老跌打醫師，行醫數十年，祖傳秘方。註冊中醫服務提供坐骨神經痛、脊椎側彎、頸痛相關資訊. 針灸拔罐不論你是坐骨神經痛症、腰酸背痛、肩周炎、骨裂、頸痛，各類扭傷拗柴我們都會提供協助。
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3 天前 · 下樓梯時，膝蓋是從伸直到彎曲的動作，且膝蓋會位於雙腳的內側，膝關節過度向內旋轉，導致內側壓力變大，股骨受力面積增加，股四頭肌也變得緊繃，造成膝關節的負擔增加，關節軟骨更容易磨損。
2024年5月13日 · 膝關節疼痛，一個常見但極具困擾的問題，不僅帶來深層抽痛或撕裂感，還可能在彎曲、久坐後起身或突然改變姿勢時發出彈撥聲或摩擦聲。 嚴重時，膝關節甚至可能突然無力或在某些姿勢下感覺被鎖住，進一步則可能導致關節變形並失去功能。 《文章目錄》 膝關節健康促進方案，多案例成功證實. 葡萄糖胺未見效，「膝關節健康促進方案」重獲新生. 面對這種病症，民眾常想到的兩位醫師是「北陳南呂」或「北威明、南紹睿」——臺北榮民總醫院的陳威明醫師與大林慈濟醫院的呂紹睿醫師。 陳醫師專精於小兒骨癌，其精湛手術技巧為其贏得了廣泛的好評，而呂醫師則專注於退化性膝關節炎的研究，並擔任國際膝關節健康促進中心的主任。 膝關節健康促進方案，多案例成功證實.
2024年5月17日 · 編按：多數人以為膝蓋痛是老化造成膝關節「退化」。 事實上，膝關節「退化」與年齡並無直接關係，任何破壞軟骨的因素，日積月累，當然會呈現隨著年齡逐漸嚴重的現象，並非軟骨組織或是膝關節自然「老化」、「退化」。 骨科博士呂紹睿呼籲，民眾有膝痛問題千萬別因自認為年輕而輕忽，應把握治癒機會，積極就醫治療。 你有聽過膝關節發出清脆的彈撥聲或摩擦聲嗎？ 這可能是一種好發於中老年人的疾病「退化性膝關節炎」所引起的。 被封為「全台最難掛號」的名醫呂紹睿指出，這個疾病的學名其實是「骨性膝關節炎」（Knee Osteoarthritis），而「退化性膝關節炎」是從 Degenerative Knee Arthritis 直譯而來，也因此誤導大眾，以為是老化造成膝關節「退化」。
2024年5月3日 · 而膝蓋痛的原因有很多，多數人會因為忽略膝蓋痛的警訊，長久下來將導致更嚴重的身體問題。 就讓樹果為你深入解析膝蓋痛的原因和位置，將各種舒緩膝蓋痛的方法交給你！
2024年5月5日 · 膝蓋痛不一定是關節退化 5種常見膝蓋痛原因. 骨科嚴可倫主治醫師 指出，膝蓋負責支撐全身的體重，在走、跳、跑、蹲時提供良好的活動度，因此當它痛起來也會造成各種生活上的不便，而造成膝蓋痛的原因可說是五花八門，找到真正的原因並及時改善也就相當重要。 1、過度使用：在骨科門診中，年輕人因為膝蓋痛而看診，大部分原因都是因為過度使用造成，尤其是在進行打球、重訓等運動時，一不小心負重過度或反覆做衝刺彈跳等動作，就容易造成負荷過度，使膝蓋出現痠痛、刺痛等狀況。 2、韌帶肌腱軟骨損傷：這個原因就是屬於已經受傷的膝蓋痛了！ 最常見的類型包括十字韌帶損傷及撕裂、半月板撕裂、膝蓋積水等，除了會出現疼痛、腫脹、無力，甚至伴隨活動度受限，若是沒有及早治療，更可能導致慢性傷害，長時間下來引起退化性關節炎。
2024年4月30日 · 上下樓梯總是感覺膝關節卡卡、疼痛難耐？有關膝蓋疼痛也有一些常見迷思，像是，膝蓋疼痛一定是「退化」性膝關節炎嗎？還有登山究竟會不會傷膝蓋？深蹲時膝蓋不能超過腳尖，否則會傷膝蓋？確保膝關節健康到底該怎麼做？以下5篇好文帶你破解 ...
3 天前 · 膝蓋卡卡又很痛？造成膝蓋痛的原因有很多種，包括運動扭傷、退化性關節炎，或是肌力不足加重雙膝負擔等，不論什麼原因，溫和的運動對於舒緩膝蓋痛都很有幫助！《優活健康網》特摘此篇介紹「9種瑜珈體式」，學會就能有效保護膝蓋，緩解及預防膝蓋痛。
