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  1. 4 天前 · 該如何計算DIY 頻率多寡,他透露有個「9 的法則」可看出自己的性生活或自慰頻率是否正常,以30 歲而言,3*9 = 27,2周7 次是合理範圍,若是40 歲,4*9 = 36,3周6 次,代表1 周2 次也可以接受。 此外,還有另一個臨床上的評估,邱鴻傑說,大家可以觀察性行為後是否會消耗精力,「真的消耗,可能隔天或這段時間晨勃功能會消失,大家可以注意看看。 泌尿科醫生程威銘曾在Youtube 頻道指出,每個人依照體質不同、次數當然也不一樣,曾有位患者自述每天都要DIY 一次,如果沒做晚上即夢遺;卻也有患者抱怨不喜歡自慰,因為結束後會持續疲累1 ~ 2 周,即使有慾望也會忍住不打,深受其困擾,因為「不打手槍也會夢遺,同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數?

  2. 4 天前 · 答案眾說紛紜。 泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出,每個人依照體質不同、次數當然也不一樣,曾有位患者自述每天都要DIY 一次,如果沒做晚上即夢遺;卻也有患者抱怨不喜歡自慰,因為結束後會持續疲累1 ~ 2周,即使有慾望也會忍住不打,深受其困擾,因為「不打手槍也會夢遺,同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數? 程威銘解釋,「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象? 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入,因為用進廢退原理導致生殖器萎縮;只要一勃起,血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外,晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況,皆屬正常的生理反應。

  3. 2024年7月9日 · 重複性勞損的成因. 很多人可能從沒有聽過「重複性勞損」 ( 英文學名Repetitive Strain Injury, 簡稱R.S. I.) 這個醫學名詞。其實R. S. I. 是多種十分常見疾病的統稱。. 它們包括腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome)、滑囊炎 (Bursitis)、肌腱炎 (Tendinitis)、腱鞘炎 (Tenosynovitis ...

  4. 2024年7月15日 · 有一種態度叫「解難」. 常言道:「錢能解決的問題就不是問題。. 」到底何時開始,我們就喜歡用錢去解決身邊的問題呢?. 早兩星期如常有我們的再生玩具工作坊,亦如常繼續自言自語地用網上平台教班,但這次的場地由辦公室轉到家中,希望可以節省一點 ...

  5. 2024年7月15日 · 牛油 (butter)和人造牛油 (margarine)那個較有益的爭論﹐是因為牛油含高份量的飽和脂肪和膽固醇﹐而人造牛油則含反式脂肪﹐兩者都會增加患上冠狀血管心臟病 (簡稱冠心病)和中風的風險﹐究竟﹐我們應選擇那一種才符合健康之道呢﹖. 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok ...

  6. 2024年7月15日 · 運動解說. 開始時,以單手撐起身軀,前後腳放凌空抬起身軀成一直線,保持平穩;腰部、臀部別墮下,另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直,每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉,更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時,前後腳站立,雙手放後,垂直手臂,握實棒身中央位置,手腕骨保持自然弧度,開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部,放鬆肩膀,固定手臂、手肘及肩膀(別晃動手臂),只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時,手臂伸直,手腕骨需維持自然弧度,別過分屈曲或彎下,固定手腕及手肘關節,若需曲臂,則要保持微曲,固定關節,「唔好又曲又直」,否則很難令棒身震動。 相關文章.

  7. 2024年7月15日 · 會厭炎:能迅速導致窒息而致命(郭詠觀醫生). 會厭 (epiglottis)是位於舌頭後面的一塊軟骨,當我們飲食吞嚥時,會厭把氣管遮蓋,防止食物錯誤走進氣管而導致咳嗽,甚至窒息,急性會厭炎 (acute epiglottitis)導致喉嚨的組織發脹而堵塞氣管,發炎也會令周圍的 ...

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