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2023年9月5日 · 中醫知識. 【推拿】好處及禁忌有哪些？. 與按摩有何分別？. 推拿是一種源遠流長且普遍實踐的保健方法，擁有多種益處，包括提升血液循環、緩解壓力、舒緩肌肉緊張等。. 然而，對於某些特定人群及在特定情況下，接受推拿可能並不適宜。. Bowtie團隊今次邀請 ...
2020年5月20日 · Bowtie醫療資訊團隊明白腰痛是十分棘手的痛症，單靠按摩、敷藥膏根本無助根治頑疾。 所以今日特意請來 註冊中醫宋振基 ，從中醫角度深入淺出地分析腰痛成因、針灸治療、其他舒緩方法等，另外更附上湯水推介，陪你一起面對這個難纏的都市病！ 腰痛的成因. 臨床遇上腰痛病人，首要辨識疼痛的起源，約80%腰痛是屬於「腰源性腰痛」，源自於脊椎周圍的關節、骨骼與軟組織；約20%為腰部鄰近器官的疾病所引起的腰痛，如腎、胰、子宮、前列腺等，這就是所謂的「內臟性腰痛」。 中醫透過內服、針灸及功法鍛鍊在治療「腰源性腰痛」有豐富及顯著療效。 腰痛又關個腎事？ 中國人有句說話：「好腰好腎」。 但腰痛又跟腎有什麼關連？ 其實，當中指「腎」並不是西醫所說的「腎臟」。
2021年9月10日 · 人體身上至少有 365 個穴位，即經絡氣血在身體表面聚集、輸注或通過的重點部位，是一個反應區域，與身體內部臟腑以經絡聯繫，中醫師在熟悉解剖學基礎上，透過針灸穴位，調整體內機能，以達到治療效果。 針灸 9 大作用／功效. 減肥. 透過穴位刺激，如腹部針灸配合電針儀微電流刺激，可疏通經絡氣血，調整五臟六腑功能，刺激肌肉活動，幫助身體代謝毒素及祛濕，降低食欲，配合均衡飲食，可有效控制體重，達到修身減肥的功效。 治療濕疹. 不少人深受濕疹痕癢困擾，在發作期可以針灸、刺絡放血以及拔罐舒緩痕癢，休止期針灸配合内服中藥作長期調理，可有效地降低發作範圍、頻率、痕癢程度、過敏反應。 美容. 所謂「有諸内，必形諸外」，在調整内在身體平衡後，自然面色體態更好，針刺在局部如面部，更可有效緊致面部皮膚，改善皺紋。
2021年8月17日 · 推拿按摩：用於骨折復位後疏理骨折周圍受損的筋絡，手法宜輕柔，為結束時輔助性手法。 全身都可以接受此療法嗎？ 理筋手法主要適用於全身各部位的軟組織急、慢性損傷所引起的肌肉痙攣疼痛。 有虎口推揉法、掌根推揉法、提捏法、拇指推揉法、指按法等。 延伸閱讀. 跌打有冇用? 通常幾錢？ Bowtie 意外保險包唔包? 【把脈】能知百病？ 馬上了解中醫原理及不同的脈象. 正骨（整骨）療法可以治療甚麼疾病？ 正骨推拿適用於以下幾方面：
2023年1月20日 · 服務範圍包括中醫內科、 針灸及骨傷和推拿。以下表列了各區中醫診所的地址和預約電話：
2023年9月5日 · 中醫學上有數種方法有助紓緩富貴包的情況，當中包括局部推拿按摩、針灸、艾灸、刮痧等療法，通過刺激穴位和經絡皮膚詳至疏通經絡、活血化瘀和去腫止痛的功效。 其次配合適量運動和健康的飲食習慣等，便可有助紓緩富貴包，更可以減低惡化成為頸椎疾病的機會。 物理治療. 除了中醫學外，亦可以透過物理治療來糾正姿勢及紓減頸部壓力，從而防止情況惡化。 物理治療有助改善移位問題，嘗試為頸椎第七節、胸椎第一及二節進行復位；鬆解上斜方肌腫脹的問題；以及解決頸後軟組織增厚的情況。 除了依靠物理治療師提供治療外，我們在家中亦可以做一些簡單的改善運動來紓解情況。 改善運動1：肩膊外旋 (Shoulder External Rotation) 步驟1：挺直身軀並坐貼椅背。
2019年11月19日 · 大多數物理治療師使用針刺治療的目的，是通過刺激局部、脊髓和大腦皮層的神經系統，以產生緩解疼痛的化學物質（例如內啡肽）來達到止痛效果，加速血液循環、並促進組織癒合。 有部分物理治療師還會使用針刺來解決一些全身性和長期性疾病，例如化療患者常見的噁心嘔吐、中風後遺症等。 不過，物理治療師較少會單獨使用針刺作為唯一的治療方式。 通常物理治療師會合併使用其他形式的治療，如手法治療，電療等，並配合運動訓練，以促進患者恢復。 筆者以針刺作為輔助治療已有 15 年。 多年經驗總結認為以針刺來舒緩因肌肉緊張引致的疼痛效果奇佳，另外對舒緩麻痹、神經痛等症狀也有顯著功效。
