下壓高食療 相關
廣告創辦人Angel 親手製作和食用中，真心推介養生好物。希望大家一起來享用尋找屬於自己的健康鎖匙。 純手工小批量生產，百分百無添加香港新鮮製造，更為有效幫助清洗血管、改善及維持血管健康。
Powered By:
搜尋結果
2024年5月10日 · 營養功能醫學家、醫師劉博仁在 《下班經濟學》 表示，人體的膽固醇分為低密度脂蛋白（俗稱壞的膽固醇），與高密度脂蛋白（俗稱好的膽固醇），前者會傷害心血管功能，後者則可保護心血管健康。 他表示，目前經認證可降低膽固醇的食物，有大蒜、紅麴、洋蔥、燕麥、酪梨5種。 其中，燕麥因富含粗纖維，可明顯降低人體對食物膽固醇的吸收，所以可降低血中膽固醇濃度。...
2024年5月17日 · 大豆油是世界上產量最多的油脂之一，也是平常烹調中常用到的油之一。 不過，大豆油Omega 6的含量高達54%，攝取過多可能會導致身體發炎。 此外，大豆油高溫下不穩定，不適合用來高溫烹調，建議以低溫慢火烹調或炒菜即可。 奶油（175°C） 豬油（ 182°C） 動物性油脂多為飽和脂肪，但是飽和脂肪發煙點不一定比植物油高。 豬油的發煙點也才182度。...
2024年5月13日 · 1.吃太鹹. 黃軒表示太多鹽分會讓胃壁受不了，胃黏膜會反覆充血、水腫到糜爛，甚至潰傷，一步步走向不可逆的傷害深淵。 2.吃太多醃製、煙燻食品. 醃製、煙燻食品中的硝酸鹽胃裡會變成亞硝酸鹽，再與食物中的胺結合，形成了具有強烈致癌性的亞硝酸胺。 3.飲食不規律. 不規律飲食，就像是對胃黏膜下了挑戰書！...
2024年5月15日 · 飲食、生活壓力都會造成胃食道逆流，發作時讓人食不下嚥，吃藥也不見得會好轉，甚至打個嗝就是滿嘴酸水，超級不舒服。 不過，美國一名腸胃病學醫師稱當他轉向吃「一樣水果」後，竟然不到30秒症狀就緩解。 根據《 每日郵報（Daily Mail） 》報導，胃腸病學家兼胃酸倒流專家Joseph Salhab博士曾在「 TikTok平台...
1 天前 · 重症醫療醫師黃軒在臉書粉專分享「傷胃」10大NG行為，提醒民眾保護好自己的腸胃，才能享受美味人生。 台灣彩券開獎直播中 【SETN12小時新聞現場 ...
1 天前 · 紅豆不要放冰箱！毒理學專家招名威提醒，生活習慣若不注意，小心容易生病！他也盤點「7大生活壞習慣」，例如食物發霉切掉就好、冰箱塞太滿 ...
2024年5月4日 · 基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘，今天 (4日)在其 臉書 分享一位70歲男子成功減重的案例。 該男子藉由晚餐只喝水、減重10公斤且讓中度脂肪肝消失。 他並分享，2024年歐洲臨床營養學期刊《Clinical Nutrition ESPEN》刊登的一份研究內容。 該研究報告是分析2050位巴西成年人的飲食習慣和肥胖的關係。 這項研究有多項發現，包括晚餐吃最多的人，肥胖比例多1.67倍。...
