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2024年5月13日 · 今天WH帶大家了解中暑的症狀與解除辦法，以及告訴你未來在炎熱的夏天可以如何預防避免中暑上身！ ⚡️參考資料： 衛福部1 、 衛福部2 、 家庭 ...
- Serena Hu
2024年5月15日 · 中暑，也稱為熱射病。 是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官功能受損。 熱射病在中暑的分級中就是重症中暑，是一種致命性疾病，病死率高。 該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。 遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚，要注意及時降溫。 如高溫下出現昏迷，應立即將昏迷人員轉移至通風陰涼處，用冷水反復擦拭皮膚，隨後持續監測體溫變化，若高溫持續應馬上送院救治，不可小視，耽誤治療時間。 中暑屬於中醫熱病範圍，平時應該注意預防中暑，有如下幾點可作為防暑的參考： 一．生活起居. 1. 避免爆嗮太陽. 夏天儘量不要在陽光最強烈的時候進行戶外活動。 如一定要出門，特別是行山者，一定要戴遮陽帽或用遮陽傘、太陽鏡等防曬用具，或塗抹防曬霜。 儘量穿淺色服裝，中午最好能休息。
2024年5月27日 · 雖然中暑常發生在炎熱的夏季，但其實任何人士若需要持續在室內或室外高溫的環境下活動，便有可能中暑。 如沒有及時察覺並採取適當行動，中暑的後果可會相當嚴重，有可能造成身體機能永久性受損甚至會有性命危險。 有見及此，傅卓明物理治療師會於本篇詳細介紹中暑的徵狀與成因、預防及急救方法供讀者參考。 1. 中暑的成因：正常人的體溫一般維持在攝氏37度左右，隨着運動、受到日曬或氣溫上升帶動體溫上升，身體會透過排汗來調節體溫。 在體溫上升時，如果身體無法有效地將體溫降低，便會產生中暑的徵狀。 如果體溫繼續上升至40.5度時便會產生嚴重的高熱中暑 (Heat Stroke)，有可能破壞中樞神經系統。 2.
2024年5月13日 · 1.立刻將對方移往冷氣房或蔭涼處。 2.減少不必要的衣物，並在患者身上灑水幫助散熱。 3.用冰塊裝袋，或者冰涼的寶特瓶之類的物品，放在患者脖子下方、腋下和鼠蹊部等處降溫。 4.等到對方恢復意識時，可以讓他攝取一些冷飲。 如果對方曾大量流汗，可以選用經口補水液或運動飲料等等，補充失去的鹽分。 如果對方完全意識不清，無法自行攝取水分，最好立刻呼叫救護車急救。...
2024年5月27日 · 勞工處在六月舉辦9場有關預防在工作時中暑的課程及健康講座，詳情如下： （一） 日期及時間：6月11日、6月18日及6月27日（半天（上午））; 6月4日、6月14日、及6月21日（半天（下午）） 地點：新界荃灣眾安街六十八號荃灣千色匯I十三樓勞工處職業安全及健康訓練中心. 報名方法： 於網頁下載報名表. 查詢電話：2940 7057. （二） 日期及時間：6月4日及6月24日（半天（上午）） 地點：九龍觀塘協和街六十號觀塘社區健康中心大樓地下勞工處職業安全健康中心. 報名方法： 網上報名職業安全健康中心課程. 查詢電話：2361 8240. （三） 日期及時間：6月3日（下午3時30分至5時） 地點：九龍尖沙咀梳士巴利道十號香港太空館演講廳. 報名方法： 網上報名職業健康公開講座.
2024年5月28日 · 根據熱愛山藝、長跑等活動的急症科專科醫生蔡正謙的解釋，一般統稱的中暑（Heat Illness），原來可分為兩大類。 一是熱衰竭，另一是情況頗為嚴重的中暑。 熱衰竭.
2024年5月27日 · 勞工處舉辦預防工作時中暑及其他職業健康課程及公開講座. 勞工處定期舉辦有關預防在工作時中暑和不同主題的課程及職業健康公開講座，以提高僱主及僱員對職業健康的認知。. 內容：介紹常見的下肢疾病，包括足底筋膜炎、下肢靜脈曲張和膝骨 ...
