五十肩湯水 相關
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2024年5月18日 · 今次特地請教中醫師煲一個適合春天飲用的湯水——淮山薏米豬𦟌湯。 攝影：鄧穎琪. 想對抗「春困」這種纏人的疲勞感，不再頭重重，首要任務就是去走體內的濕氣！ 註冊中醫師邱穎琳說：「春天來到，帶有濕氣的溫暖海風由南面吹來，令空氣濕度升高，影響體內形成『濕』，使人疲倦乏力，即使有足夠睡眠都會疲倦、頭痛頭重、食欲不振。 因此，她提供了一個去濕的湯水食譜，希望幫助讀者驅走疲勞感，不再沒精打采。 淮山薏米豬𦟌湯食譜. 整個湯有去濕、健脾之效，湯料十分平和，多飲也無害，適合所有人於春天潮濕時飲用。 按圖了解此湯的食材療效及食用建議： + 2. 淮山：味甘性平，有益氣養陰健脾功效。 坊間見到的淮山顏色如雪般白，其實是被硫磺燻過，但只要用熱水浸泡，便可順利去走硫磺。
2024年5月25日 · 其豐富的纖維可促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。 芡實：固精除濕止帶，健脾止瀉。 用於遺精滑精、帶下清稀白濁、脾虛久瀉痢等。 蓮子：固精止帶、健脾止瀉，益腎養心安神。 用於遺精滑精帶下清稀白濁、脾虛久瀉痢、心腎不交之虛煩，心悸，失眠。 百合：味甘、寒；養陰生津，清心安神。 豬肉：滋養臟腑，滑潤肌膚。 性微寒，味甘鹹，歸脾、腎經。 《本草備要》記載：「豬肉其味雋永，食之潤腸胃，生津液，豐機體，澤皮膚。 」 此外，豬肉含有蛋白質和脂肪酸，能促進鐵吸收，改善缺血性貧血症狀。 蜜棗：味甜，具有健脾補氣養血之功。
2024年5月20日 · 註冊中醫師推薦以下12款健康湯水有助健脾、去濕及提振精神；另有3款湯水有助於清熱毒、紓緩濕疹及減輕皮膚痕癢。 小滿廿四節氣｜多雨濕熱宜吃苦減辣 中醫推18食物+1茶飲健脾去濕
2024年5月11日 · 茯苓白朮冬瓜薏仁湯有清熱利濕、健脾益氣的功效，有標本兼治之功，脾胃的消化功能良好，濕氣自然更易排走。 此湯水屬性稍涼，加薑能緩解冬瓜的寒涼性質。 脾胃虛寒、容易腹瀉肚痛的人、痛風、孕婦慎服。
2024年5月15日 · 看體質吃就對了！. 全面"保健湯水"相關文章及報導，多角度呈現話題，立即進入，了解更多"保健湯水"的相關文章。.
2024年5月21日 · 合掌瓜湯水合集｜健脾去濕安神10款合掌瓜湯水食譜 濕熱天氣最啱. 合掌瓜（即佛手瓜），因為外形如兩手合掌或五指合攏而得名。. 合掌瓜清脆多汁，可做菜亦可生吃。. 中醫一般認為合掌瓜性溫味甘，歸肺、胃、脾經，具有理氣和中，疏肝止咳、健脾 ...
2024年5月26日 · 到底如何可以改善以及調理痰濕的症狀？其實可以試着由穴位、湯水、茶療方面調理，協助體內水液代謝重回正常。
