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2024年5月13日 · 在處理食材方面，不僅要確保食材新鮮，也要注意用水的清潔程度；將生鮮食材帶回家後應儘速放入冰箱冷藏，同時準備多組砧板和刀具等器具，以避免生食與熟食交叉污染。在調理食品前，務必洗淨雙手，若有傷口應先進行包紮、戴上手套。
2024年5月19日 · 高珮菡醫師提到，平時的臉部清潔很重要，也是油痘粉刺肌保養的首要準則，但在洗面乳的挑選上，建議以溫和的成分為首選，避免高強度深層清潔、控油產品，更能減緩肌膚的刺激性。
2024年5月16日 · 日前全台灣再次因食安風波鬧得轟轟烈烈，而自促成意外致死的「米酵菌酸」爆出後，也讓民眾對於飲食、食物保存觀念存有疑慮，面對日常生活憂心忡忡！到底「食物保存」怎麼做才正確？確保食材、食品新鮮度，預防感染風險又該怎麼做？知名人氣營養師高敏敏現身解答5大「食物保鮮觀念 ...
2024年5月20日 · 想打造整潔有序的生活環境，第一步驟從「這個」開始. 添加更多洗衣精沒用. 遇到衣物異味的問題，很多人都選擇添加更多洗衣精或衣物柔軟精增加香氣或清潔力，然而東京洗衣店 Laundry Brothers 卻指出，即使添加大量的洗滌劑和柔軟劑，也無法減少半乾衣服的氣味。 事實上，如果添加過多洗滌劑和織物柔軟劑，洗劑可能會殘留在衣服上更增加異味。 因此，請務必使用適量的洗滌劑和織物柔軟劑。 此外也不要在毛巾上使用織物柔軟劑，避免降低毛巾的吸水性。 延伸閱讀：房間亂到不知道從哪裡開始整理？ 專家推薦「五件事整理法」，輕鬆找回舒適生活空間. 室內晾衣小技巧. 《All About 家事指南》的麥田翔子指出預防莫拉氏菌還，可以做到以下幾點：
2024年5月13日 · #皮膚科醫師. #老廢角質. 隨著氣溫升高，肌膚的出油量、壓力也隨之升降。 高濕、高溫，外加上生活作息、飲食的不穩定，更讓初夏肌膚容易出現顆粒感、粉刺與痘痘問題！ 到底春夏換季肌膚怎麼調養？ 這次儂編有請台⼤⽪膚專科張佳穎醫生現身解答：「抗痘養膚4大觀念」，台灣混油肌女孩必須牢記！ 延伸閱讀 : 春夏混油肌必備「清爽化妝水」8大推薦！ 雅詩蘭黛、蘭蔻縮毛孔超有感，日本IPSA流金水亞洲爆賣千萬罐. 春夏痘痘、痘疤養膚4大觀念！ 改善「痘痘顆粒」養膚守則1：從「角質調理」開始. 改善「痘痘顆粒」養膚守則2：「保濕補水」很重要. 改善「痘痘顆粒」養膚守則3：先舒緩、後修復. 改善「痘痘顆粒」養膚守則4：減化保養程序. 調理淨化洗面乳推薦. 改善「痘痘顆粒」養膚守則1：從「角質調理」開始.
3 天前 · 這款防曬凝膠SPF50+/PA++++質地非常清爽，完全不黏膩，非常好推，即便去海邊、泳池、球場，在顴骨上多擦幾層加強，完全不會燻眼睛，而且使用一般卸妝乳就可輕易洗淨，無須過度搓揉拉扯。 source: KOSÉ SEKKISEI雪肌精漾活UV全效防禦凝膠SPF50+/PA++++成份明細，來源COSDNA網站. 不流淚防曬乳推薦2：理膚寶水安得利溫和極效防曬乳. source: La Roche-Posay.
2024年4月30日 · 這款專為粗大毛孔、油痘肌設計的亞馬遜白泥淨緻毛孔化妝水，採用亞馬遜白泥，能有效吸附多餘油脂，搭配化妝棉擦拭使用，更可適度去除老廢角質與髒汙，也是肌膚二次清潔的必要步驟。
