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  1. 2024年5月22日 · 轉眼又到濕暖春夏,經常感到困倦、水腫、食慾不振,就是身體濕重的象徵。. 此時清潤的去濕湯水就是排走濕困的養生良方,特地為大家整合了 10 大春天湯水推介,一家大細齊齊養出平衡體質!. 《文章目錄》. 濕重徵狀 Checklist. 春天湯水推介 Top 10. moonwell ...

  2. 2024年5月16日 · 麥醫師推薦大家祛濕湯水和茶療,對付濕重問題。 詳細食譜: 赤小豆扁豆茯苓紅蘿蔔湯(4人份量) 湯水材料. 赤小豆 30克. 扁豆 30克. 茯苓 30克. 蒼朮 9克. 大紅棗 3枚. 瘦豬肉/肉眼 30克. 生薑 2大片. 紅蘿蔔 1條. 清水 3升. 鹽 少許.

  3. 2024年5月18日 · 去水腫方法有哪些?. 「萬病皆起於濕邪」,濕氣遇寒即為寒濕,積存在身體就成為水腫肥胖!. 想要健康去水腫,就再留意下面5個簡單又快速的去水腫方法為身體祛濕。. 1. 去水腫方法|水腫的成因. 很多人以為不吃生冷東西就不會濕重,但原來很多 ...

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  4. 五指毛桃湯水食譜相當簡單,只要適當處理食材即可。 本文亦會介紹五指毛桃功效、禁忌和正確處理方法,立即了解有什麼人不宜飲用五指毛桃湯水,以及如何選購優質五指毛桃。 準備時間. 2小時內. 份量. 4人以上. 食材: 主要功效: 水 2升. 五指毛桃 2両. 太子參 1両. 淮山 20克. 南北杏 12克. 蘋果 2個. 粟米 1條. 瘦肉 300克. 鹽 適量. - 健脾祛痰. 氣陰雙補. 健脾益胃. 止咳潤肺. - 抗衰老. 補充蛋白質. 促進皮膚新陳代謝. 立即下載U Lifestyle App: https://onelink.to/ulapp2 . 因格式不支援、伺服器或網路的問題無法載入媒體。 五指毛桃湯水食譜及注意事項. 什麼是五指毛桃? 五指毛桃湯有什麼功效?

  5. 2024年5月22日 · 1. 節瓜鹹蛋肉片湯:清熱清暑、利尿消腫. 2. 淮山茨實節瓜湯:益氣養陰、補脾肺腎、清熱去濕. 3. 節瓜眉豆花生雞腳湯:健脾開胃、清熱解毒、疏肝止咳. 4. 節瓜淮山蓮子百合湯:潤肺止咳、養陰清熱、清心安神. 5. 日月魚節瓜湯:清熱去濕、降低血脂、開胃化痰. 6. 參蓍雞絲節瓜湯:補氣健脾,利水消腫. 7. 節瓜蓮藕紅棗湯:清熱生津、健脾開胃、補氣養血. 8. 節瓜酸辣湯:清熱去濕、消暑開胃、促進血液循環. 9. 節瓜鮮蝦蛋花湯:清熱去濕、降低血脂、開胃化痰. 10. 節瓜豆腐湯:清熱去濕、預防心血管疾病. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 節瓜功效:消暑補水、去濕、去水腫.

  6. 2024年5月24日 · 如果想排走體內濕氣,可以用老黃瓜煲湯飲用。老黃瓜性涼味甘,具有清熱消暑、利濕消腫、生津解渴等功效,而現代醫學就發現它有抗炎、提升免疫力、護眼、促進消化排毒等效用,是夏季煲祛濕、袪水腫湯水的好材料。

  7. 2024年5月21日 · 去水腫湯水清熱袪濕 適合一家大細. 佛手瓜(合掌瓜)煲湯清甜,入喉舒暢。 配去濕能力強,並有「豆中之王」美稱的花豆,煮成佛手瓜蘋果花豆湯,功效消暑去濕,去水消腫,養血安神,適合一家大細飲用,每周飲宜2湯碗(2次)。 佛手瓜蘋果花豆湯食譜. 佛手瓜栗子甘筍湯. 潤燥止咳 增強體質 用佛手瓜、栗子、甘筍、腰果和大豆芽等食材煲湯,可以大大提升素湯的鮮甜味,不放肉也非常清甜。 此湯能潤燥、健脾、開胃、壯腰、固腎及強腰腿。

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