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am730
夜晚不再翻來覆去!營養師推薦十個良好的助眠習慣! | am730
12 小時前
TOPick - 香港經濟日報
飲食攻略·二十四節氣夏至|夏至易誘失眠腸胃不適 中醫拆解5大保養貼士+養生食材 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【夏至/節氣/二十四節氣/廿四節氣/濕熱/中暑/曬傷/敏感/感冒/失眠】今日(21日)踏入二十四節氣「夏至」,此時屬於一年中白天最長的一天,標誌着夏季的開始,而隨著氣溫升高、日照時間轉變,容易出現睡眠
7 小時前
眼光光等天光?!中醫師拆解3大失眠誤解 從此有覺好瞓 | am730
2 日前
經濟日報
了解睡眠周期 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊
長期痛症患者兼有失眠,這意思是身體除有慢性症狀痛症外,更兼患失眠。遇到慢性疾病夾雜失眠,這失眠症絕非微不足道,因病情更兼情緒病,病況會更為難纏難癒。要打破長期病與失眠惡性循環,就必須明白甚麼是失眠,或
on.cc 東網
禾巴克服烏龍波陰影 笑對網民抽水
6 小時前
大紀元
失眠抑鬱可能是慢性發炎!補對營養素改善發炎體質
7 日前
經濟通
夏天養生 | 中醫解說戒凍飲2大原因!吃生冷食物易有肚腩、加劇鼻敏感?中醫推介4款夏天解渴涼茶 | 美女中醫 - 中醫養生 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
1 日前
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港
夏天出色斑點算好?中醫教4個形成色斑原因 壓力大、血氣差都會出斑(附淡斑簡易食療)
3 日前
爸爸養生之選 100%全天然海參丸助解決4大健康煩惱 | am730
隨年紀增長及生活充滿壓力,爸爸們面對睡眠質素差、關節出現退化問題、夜頻要密密去洗手間等煩惱,亦要份外關注心血管健康。SC-3海參精元素®可以一次過解決爸爸4大健康煩惱,成分是100%全天然海參,等於食海參,有助從根源改善失眠、易醒、淺眠,亦有助改善夜頻,養護前列,同時有助保養關節,保持活力。而海參亦經研究證實或有益心血
自由時報
康康重返中視主持「首播收視出爐」 網友一句話讓他甘願加班
10 小時前
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