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4 小時前 · Alex 百萬留學回國後月薪7000的經歷，因為切中了當下留學收益變低的社會話題，迅速登上熱搜。Alex的履歷優秀，在美國學習十年，建築學碩士，畢業於一所世界頂尖設計學院&mdash&mdash美國羅德島設計學院。原本人生拿着各種好牌的她，回國後卻發現就業市場大變，留學鍍金的...
4 天前 · 要想解決這個問題，辦法就是熱鍋涼油。先將鍋燒熱，再倒入冷油後立馬下入肉絲，這時候鍋是熱的，能讓肉絲與油一起快速加熱，自然就不濺油還不易粘了。 3. 除了蔬菜和肉菜，還有一個特別的「刺頭」——木耳。
2024年5月17日 · 1、挑選粗細均勻且顏色偏深的豇豆買回家，這樣的吃着更嫩，做涼菜很是清脆。 將其摘掉老筋以及硬梗，搓乾淨後，放到沸水裏邊煮五六分鐘，確定將其煮熟後，再從水中夾出，放到冷水裏邊，這樣能夠快速地降溫。 2、採用先焯水再切段的順序來處理豇豆，這樣可以更多地保留其中的營養，我們可以稍微切短些，這樣更加入味有滋味。 3、準備一些蒜泥， 辣椒 面，放涼拌生抽，香醋，鹽，之後放幾個青 花椒 粒，繼而燒一勺熱熱的食用油淋到花椒粒上，這樣其香味可以被熱油激發出，等兩分鐘將花椒粒撿出，繼續攪拌均勻，使豇豆入味就可以倒入盤中了。 第2道：黃瓜拌雞蛋. 1、拍 黃瓜 是夏天的經典，其實我們也可以搭配 水煮蛋 ，會給你意想不到的味道。 那就先來把 雞蛋 煮好吧，放涼剝皮後，切成小塊，儘量每一塊都有蛋清和蛋黃。
2024年5月11日 · 默認. 隨着夏季的到來，天氣慢慢轉熱，氣候變得悶熱又潮濕，濕熱的氣候容易加重人體的濕氣，體內濕氣重往往會提不起精神，渾身難受，精神萎靡，四肢酸痛，有時還會引發食欲不振和腸胃不適，影響到我們的身體健康。 因此，夏季的養生重點在於健脾祛濕，平時除了適當地鍛煉外，還可以多吃一些有利於祛濕、健脾胃的食物，例如茼蒿。 茼蒿也叫蒿菜、蒿子、塘蒿，各個地方叫法不同，為菊目、菊科，屬一年或二年生草本植物。 它口感鮮美，有着獨特的香氣，是很多朋友喜歡吃的蔬菜。 茼蒿的營養也是十分豐富，富含 蛋白質 、膳食纖維、氨基酸、 胡蘿蔔素 以及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，具有開胃消食、利腸通便、利尿消腫、化痰除濕，適量常吃有利於清除體內濕氣。 推薦美食：【蒸茼蒿】
2024年5月27日 · 1.清洗車前草：將車前草放入清水中，反覆沖洗，去掉泥沙和雜質。 特別注意車前草葉片中間的老梗，可以適當去除，以確保口感更加嫩滑。 2.焯水處理：鍋中加入適量清水，燒開後放入洗淨的車前草，焯水至斷生（大約2-3分鐘）。 焯水可以去除車前草的草腥味，同時保持其綠色。 3.過涼處理：將焯水後的車前草迅速撈出，放入冷水中過涼，這一步可以使車前草的顏色更加鮮艷，口感更加脆嫩。 4.食材準備：將過涼後的車前草撈出，瀝乾水分，切成小段，放入盤中，大蒜切成蒜粒，干紅辣椒切段，然後將切好的蒜粒和干紅辣椒段，撒上車前草上。 5.涼拌調味：鍋中倒入適量油，燒熱後將熱油澆在蒜粒和干紅辣椒上，這一步可以激發出蒜香和辣椒的香味。 加入適量鹽、生抽和香油，攪拌均勻，使車前草均勻裹上調料，將拌好的車前草裝盤，即可上桌享用。
2024年5月29日 · 【阿波羅新聞網 2024-05-29 訊】 默認. 只有在天氣炎熱、陽光明媚的時候才塗防曬，這樣對嗎？ 佛羅里達大學醫學院皮膚科系主任阿貝爾托雷斯（Abel Torres）博士表示，這是人之常情，但並不意味着是最好的選擇。 皮膚科醫生建議，一年365天，每天外出時都得在裸露的皮膚上塗抹SPF 防曬霜 。 但是事實上，我們都要等到盛夏來臨時，才意識到「該擦防曬了。 「當天氣很熱時，很明顯地，你知道你需要防曬了，因為你感覺到了陽光的溫暖」。 但「熱能與紫外線不能劃上等號」，紫外線才是皮膚受傷的原因。 太陽的UVA射線會導致明顯的皮膚老化，例如皺紋和下垂，而UVB射線會導致曬傷。 兩者都會導致 皮膚癌 的元兇。 所以天氣寒冷或陰天時，這些光線仍然存在，這代表防曬全年都很重要。
3 天前 · 魚的種類非常多，其中帶魚特別受歡迎，刺少肉多，大人孩子都喜歡吃。我家每次想吃魚的時候，首先會想到帶魚，而且十次有八次都會做炸帶魚，一盤上桌沒一會兒就吃完了，特別搶手。相信很多人都愛吃炸帶魚吧，外酥里嫩的口感，越吃越香。不過想要做好，還需要掌握技巧，不然很容易出現 ...
