搜尋結果
2024年4月30日 · 1. 滋潤湯水緩咳嗽. 不同的體質亦有不同抗病能力，當中以肺氣虛、表虛的人較容易傷風感冒。 註冊中醫師許懿清指出，中醫認為「正氣內存，邪不可干」，意指一個人的正氣足夠，抗病能力便會較好，感冒傷風等病邪便難以入侵，就算患感冒也會快些痊癒。 除了找中醫師調理外，也可煲一些滋潤湯水，例如西洋菜陳腎羅漢果煲瘦肉、南北杏雪梨水等；正宗非洲海底椰有清肺化痰功效，寒咳或熱咳人士也適合。 她推介以下養肺益氣湯水： 益肺保健茶. 點擊圖片放大. +2. 龍脷葉蜜棗瘦肉湯. 點擊圖片放大. +2. 2. 不同體質防流感茶. 為預防流感，可針對以下不同體質，烹製飲用4款簡易流感茶，增強抵抗力。 點擊圖片放大. +3. 註：每周服2至3次，流感高峰期每周3至5次，應在中醫指導下服用. 3. 潤肺止咳驅風散寒.
2024年5月22日 · 若屬風寒咳嗽或是痰濕咳嗽，則不宜服用。因川貝母屬微寒，而且蜂蜜及麥芽糖等能困濕惹痰，反而加重咳嗽的病情。白蘿蔔 味甘、性涼，可入肺胃經來化痰止咳、消食化積。適用於痰濕、痰熱之邪較為明顯之咳嗽，常見咳嗽痰多，咳聲重濁。
2024年5月16日 · 【流感/新冠/咳嗽/慢性咳嗽/久咳不癒/補肺/潤肺/止咳/藥材】本港進入流感高峰期，連帶新冠感染數字攀升。 而流感和新冠肺炎的症狀極為相似，其中包括發燒、咳嗽、喉嚨痛等；若出現「久咳不癒」的慢性咳嗽情況，一定要及早治療。
2024年5月13日 · 想要對抗流感，除了出門做足保持措施，烹飪導師及食療專欄作家芳姐亦分享一款粉葛三豆薏米排骨湯，幫助大家清熱袪濕、增強抗病力，湯水對於感冒初期不適亦有緩解作用。最新影片：
2024年5月20日 · TOPick整合中醫及湯水專家意見，推介5款清熱袪濕湯水及茶飲，有助健脾化濕，各位爸爸媽媽不妨參考。 寸心中醫主理醫師鄭芸菁曾向TOPick推介2款清熱祛濕湯水，同時具有舒緩蕁麻疹（風疹）的功效。 小滿湯水｜土茯苓生地地老鼠排骨湯. 材料： 土茯苓 20克. 生地 20克. 地老鼠 20克. 排骨 半斤. 做法： 1.排骨出水，其餘材料切片洗淨。 2.加水以武火煲至水沸。 3.轉文火煲約2小時。 功效：土茯苓利水滲濕，生地清熱涼血，地老鼠祛濕，幾者合用可清熱祛濕。 小滿湯水｜綠豆薏米水. 材料： 綠豆30克. 生熟薏米各15克. 赤小豆30克. 做法： 1.所有材料洗淨。 2.加水以武火煲至水沸。 3.轉文火煲約1小時。
2024年5月10日 · 患上感冒或流感後，容易出現咳嗽不癒，吳醫解釋指，一般傷風感冒後的咳嗽，可分為「結構性咳嗽」，例如聲帶發炎、聲帶腫脹尚未痊癒、氣管炎未癒等後遺症，需要經過處理才可改善咳嗽情況；另一種則是「功能性咳嗽」，主要因為病人出現敏感，尤其過往有氣管敏感病史，便有機會於感冒痊癒後，氣管仍處於敏感狀態，容易受到外界空氣刺激誘發咳嗽，這類功能性咳嗽又稱為氣管敏感咳。
2024年5月14日 · 2. 在鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾後，改用文火煮2小時，最後下鹽調味即可。 湯水食譜｜舞茸菇肉蓯蓉核桃湯. 功效： 補腎助陽，有助暖宮，紓緩畏冷、因宮寒而致的痛經、腰痠、便秘等症狀。 材料： 熟木瓜1個. 舞茸菇2朵. 肉蓯蓉9克. 核桃20克. 黑豆30克. 腰果30克.
