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  1. www.youtube.com › watch[每日2分鐘] 30日減肚腩操腹肌｜ 2 Minute Home ABS Workout (男 ...

    2020年4月7日 · 🎖Youtube香港2020十大熱門影片 第九位 👇Chapters章節 :0:00 Intro簡介0:02 Crunch0:22 Leg Raises0:43 Heel Taps1:03 Scissors1:23 Russian Twist1:43 Plank每日2分鐘系列的對象 ...

  2. www.youtube.com › watch親測有效！7天真的可以擺脫大肚腩，ps：這類人就別做夢啦【文不 ...

    不用擔心，其實有些人小肚子瘦不下來，練不出腹肌，不是因為運動的不夠，而是有這些問題~我們要先解決好體質和腸胃，再配合運動才能看到效果呀～加油--------------------------------------------...

  3. www.youtube.com › watch挑戰最減肚腩的4個動作 | 4分鐘躺著減肚腩 - YouTube ...

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  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › core-muscle-training-and消脂運動｜健身教練推介6大減肚腩最快方法 小腹贅肉一樣減到！ - ...

    2023年4月23日 · 消脂運動｜健身教練推介6大減肚腩最快方法 小腹贅肉一樣減到！. 減肥運動經常做，但發現肚腩、腰間贅肉減不掉？. 那是你根本沒有「對症下藥」！. 在減小腹前，要先認清肚腩成因，再配合健身教練Alycia的減肚腩最快方法和註冊營養師Ruby建議的飲食餐單，就 ...

  5. www.youtube.com › watch健康減肚腩方法 - YouTube

    2010年4月27日 · 健康減肚腩方法 - YouTube. epoyuen. 852 subscribers. Subscribed. 477. 856K views 13 years ago. 獨有經科學研證的定點解脂技術，可透過專利及安全的超聲波頻率刺激交感神經末稍而局部釋放去甲腎上腺素，從而達致自然解脂功效。 Trim your body the natural, and scientific,...

  6. www.youtube.com › watch姊妹淘 - 每日收肚腩 只需十分鐘 (TVB) - YouTube ...

    2016年1月7日 · TVB (official) 1.04M subscribers. 5.8K. 966K views 7 years ago. TVB綜藝娛樂節目《姊妹淘》 - 每日收肚腩 只需十分鐘 足本劇情： http://programme.tvb.com/variety/allt... myTV節目重溫：...

  7. www.youtube.com › watch【三分鐘修身運動】三分鐘減走肚腩 - YouTube

    今日邀請到專業健身教練Christy，教大家做三個簡單的修腹運動，輕鬆減走大肚腩，回復窈窕的線條。