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2024年5月4日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 隨著年紀增長，骨量漸漸流失，很有可能就會面臨到"骨質疏鬆"的問題！ 而根據 國健署 的調查中發現，65歲以上的民眾，至少一個部位出現骨質疏鬆的盛行率為14.1%，相當於每7個人就有一人有骨質疏鬆的問題，而且這個比例還會隨著年齡增加而繼續上升！ 很多人都會說：「那補鈣就好了啊！ 」補鈣固然重要，但只補鈣夠嗎？...
2024年4月27日 · 2022年，劉有漢獲頒「日本整形外科學會」認證整形外科專門醫，成為台灣唯一擁有日本整形外科學會頒發的證書，相當於台灣骨科醫學會頒發的骨科專科醫師證書。 他解釋，日語所謂的整形外科，並非一般人認知的美容外科，其實就是骨科。...
2024年5月8日 · 1.蒸熟或是烤熟都很健康. 2.不選擇泥狀（GI值較高） 3.發芽可以食用只是營養降低. 4.高纖可以當成減重主食. 5.110克地瓜等於半碗飯熱量. 6.護眼、防癌、助排便. (責任編輯：葉姿岑） 地瓜 維生素A β-胡蘿蔔素 預防癌症 膳食纖維 抗氧化 減重. 這篇文章對你有幫助嗎? 實用.
2024年5月10日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 人身上有很多大大小小的 穴道 ，其中「 合谷穴 」位置是在手部虎口，大拇指與食指掌骨間靠近食指處，因其功效多也被稱為萬能穴，不論身體不舒服、感覺疲勞、鬱悶、皮膚發癢，透過按壓穴道都能減緩不適。 以下由中醫師解析合谷穴的功能、保養與禁忌，讓民眾更了解萬能穴道的功用。 中醫的萬能穴之一....
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2024年5月12日 · 物理治療師簡文仁表示，膝蓋不適造成行動不便，共有三種原因，首先是「老化」，退化性關節炎的發生率與年齡成正比，年紀愈大愈容易發生。 再來是「退化」，如果體重過重、操勞過度、運動傷害，也會增加膝關節的負擔，年輕人也可能膝蓋老化；如果長期缺乏活動、不鍛鍊身體，會使膝蓋退化更快。 另一個是「變化」，因為骨折、受傷、細菌感染而造成組織損傷，改變關節受力型態，膝蓋就容易退化得更快。...
2024年5月4日 · 00:00 / 00:00. 電競、 電玩 不只是年輕人的世界，事實上，在全球各角落都有 樂齡族 投入，且熱血、專業程度不輸年輕人，成長幅度如星火燎原，逐漸成趨勢，完全打破大眾刻板印象。. 研究顯示，樂齡族群打電競、電玩，對維持大腦、身心健康有正向幫助 ...
2024年5月4日 · 王蘭福小檔案. 年齡 ：51歲. 專長 ：一般胸腔疾病、肺癌、肺結核、肺炎、慢性阻塞性肺病、氣喘、重症加護. 現職 ：部立台東醫院院長、胸腔內科主治醫師. 學歷 ：中國醫藥學院醫學系、碩士. 經歷 ：台北榮總胸腔部住院醫師、總醫師、臨床研究員；玉里榮民醫院胸腔科主治醫師；部立苗栗醫院胸腔內科主治醫師；台南新營醫院副院長. 給病人的一句話...
