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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › fuzzy-melon-soup-recipes節瓜湯去濕消暑春夏必飲｜10款湯水食譜｜功效多預防感冒痰咳 - ...

    5 天前 · 節瓜湯簡單易煲，十分適合忙碌的上班族，下班回家就可以快速飲到「住家湯水」。節瓜營養豐富、低熱量而且功效多多，去濕消暑特別推介在春夏季飲用。以下為你推介10款節瓜湯食譜：淮山茨實節瓜湯 、節瓜鹹蛋湯 、節瓜眉豆花生雞腳湯及節瓜淮山蓮子百合湯等，煲湯新手立即試試吧！

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › summer-soup-recipe夏天湯水｜8款中醫推介消暑湯水食譜：海底椰潤肺、清肝火、清熱 ...

    2024年5月7日 · 想知道夏天煲咩湯水最好？立即參考楊明霞中醫師推介以下8款夏天清熱解毒湯，以海底椰、合掌瓜、雪耳、冬瓜、雞骨草、淮山及青紅蘿蔔等主要湯料，讓你在天氣悶熱的香港，也可以透過湯水食療潤肺清肝火。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › nutritionist-recommends清熱湯水｜營養師推介7款捱夜、熱氣人士適用「清熱解毒」滋潤湯 ...

    6 天前 · 這時候最好就是喝一碗靚湯、舒解一下捱夜又熱氣的身體，不少食材都有清熱解毒的功用，營養價值高！ Cosmo編輯邀請到「家營營養中心」營養師陳筠霖（Krista）為大家設計的7款「清熱解毒」滋潤湯水食譜，實行一星期7日、天天都呷一口清熱湯水吧！

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › detox-soup去濕湯水食譜｜10款中醫推介健脾排毒湯材料：四季/寒底/熱底適用 ...

    2024年5月7日 · 去濕湯水食譜：參蓍雞絲節瓜湯做法. Step 1. 將藥材洗淨，節瓜連皮洗淨切塊. Step 2. 將雞肉切絲，連藥材入鍋，加適量的水. Step 3. 將雞肉煮至八成熟，再加入節瓜. Step 4. 待節瓜熟透後，再加鹽調味.

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › soup-recipes-for-spring春天湯水推介｜8款湯水食譜助去濕滋補潤肺｜提高免疫力兼養生 - ...

    2024年5月7日 · 春天湯水主要針對濕氣重的天氣，以湯水食療方式起到去濕、養生以及提升免疫力的效果。以下8款春天湯水食譜推介，有助去濕養生、清熱潤肺、健脾排毒，簡單易煲又有效，立即學起來！響螺頭 100克 瘦肉 450克 沙參 50克 海玉竹 50克 陳皮 1瓣 杞子 10克 蜜棗 3粒

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  6. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › cheung-chau-eat-and-play長洲好去處｜精選長洲一日遊8大必吃必玩：通記沙嗲牛肉/陳皮咖啡 ...

    2024年5月13日 · 2. 長洲一日遊美食推介2. OXY CAFE：必飲陳皮咖啡. 以鹿角蕨為主題，OXY CAFE裝修簡單而有心思，牆上掛滿鹿角蕨，大家可以一邊食一邊欣賞下植物，讓人尤其放鬆！. 店內的陳皮咖啡，以陳皮碎粒、咖啡及tonic 3種材料，口味微甘互相配合得剛好，果皮甘香與咖啡 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › mosquito-repellent消委會蚊怕水｜天然/植物成分表現較差 含DEET最好？驅蚊劑選擇指 ...

    2024年5月16日 · 消委會蚊怕水：含 Picaridin 樣本表現良好. 曼秀雷敦低敏驅蚊乳液. 除了DEET外，消委會測試結果亦發現4款含 Picaridin 成分的樣本表現良好，前期全部樣本的驅蚊效能都在90%或以上。. 其中較優勝的是「曼秀雷敦低敏驅蚊乳液」，前期驅蚊效能達98%；後期表現穩定 ...