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2024年6月26日 · 台灣一名22歲男子沒有刻意減肥，在4個月內突然暴瘦44磅，其後證實患上糖尿病及腎病，原因竟與他每天愛喝一杯手搖飲品有關。 台灣就曾有腎臟科醫生分享，腎病病人
2024年6月26日 · 最近4個月，男事主卻暴瘦20公斤（約44磅），讓他一度以為自己瘦身成功。 沒想到其他症狀接踵而至，發現有蛋白尿、容易疲倦等症狀，遂前去求醫。 經醫生檢查後，發現事主空腹血糖250mg/dL、糖化血色素（HbA1c）達9%，屬罹患糖尿病，再加上第3期慢性 ...
2024年6月13日 · 當時女事主見狀曾建議父親到醫院檢查，但他不肯。情況持續直到4月，父親暴瘦只剩下100斤（約50公斤），女事主決定強行帶父親到醫院檢查照胃鏡，驚揭有兩個腫瘤，需要立刻住院，並安排手術切除。
6 天前 · 台灣一名年約20歲的男生剛大學畢業，過去為應付考試，長期在便利店買2種食物作早午餐食用，豈料不久之後，腎功能卻急速惡化，最終需要洗腎。 最新影片: Sick問識答丨港男行沙灘傷口染「食人菌」致截肢 醫生拆解常見感染途徑 + 外遊自保法. 營養師許瓊月於節目《 醫師好辣 》分享個案，指該名男生本身為先天性腎功能異常患者，而他長期為了省時、方便，往往於便利店以麵包加牛奶的配搭作早午餐，卻忽略了當中「高磷、高鈉」的食用風險，令自己腎功能在短短4個月內急速惡化，成為洗腎患者。 同場加映: 腎病危機｜22歲男子愛喝1飲品暴瘦44磅腎衰竭 腎臟科醫生盤點10類傷腎食物.
2024年6月27日 · 【168斷食法／斷食／減肥／高血糖／飲食法】不少人會透過各種斷食法幫助實行減肥計劃，而當中「168斷食法」就是最常見的方法。 有台灣減重醫師表示，不時都聽到有人指自己實行168斷食一段時間後，仍不見減重效果；為此，醫師分享實行「168斷食法」的最佳時段，以及拆解當中的謬誤。 最新影片： Healthy Life丨父外遇離家 母任清潔工湊大 文頌男化療無效5年剩6成存活率生病停工對媽媽感愧疚. 台灣減重醫師蕭捷健在其 YouTube頻道 中拍片分享指，不少有實行「168斷食法」的人都表示斷食法沒有效果，體重一直都沒有下降跡象，他直言「可能是吃錯時間了」。
2024年6月14日 · +9. 第1名：水喝太少. 身體不夠水分會直接影響腎絲球的過濾率，故盡量不要等到口渴才喝水，每天應該喝足體重3%至4%的水。 第2名：高油鹽糖飲食. 有糖尿病、高血壓或痛風是導致腎功能退化的主要原因之一，故此減少外食次數和減少用過多醬料調味，可改用天然的蔥、薑、蒜、辣椒、香料等，多攝取天然的膳食纖維。 第3名：吸煙和空氣污染. 這兩種物質不但傷害人體肺部，長期接觸會傷害人體血管和代謝。 故此，吸煙人士應盡快戒煙，以保護腎功能。 當空氣污染嚴重時，務必把窗戶關緊，避免外出活動。 第4名：高壓和捱夜. 壓力和睡眠不足會造成免疫系統失調，更會導致血壓和血糖失控，是造成腎功能惡化很重要的因素。 故此，他建議晚上11時前入睡為佳，並善用運動和冥想紓壓。 第5名：濫用抗生素和成藥.
2024年6月28日 · 醫生自創一套減肥飲食法，在不挨餓的情況下加上運動，輕鬆在4年内減走約52磅，體脂下降18%，更有效降血糖，逆轉了早期糖尿病。 最新影片： Healthy Life丨父外遇離家 母任清潔工湊大 文頌男化療無效5年剩6成存活率生病停工對媽媽感愧疚. 台灣糖尿病權威、新陳代謝專科醫生游能俊，在《 健康2.0 》節目上分享減肥心得。 他表示，自己在多年前就有肥胖問題，看診時肚腩會頂到辦公桌，自曝體重巔峰達到78公斤（約171磅），BMI（體重指標）大於30，超出臨界點25，屬於肥胖類別。 有一次看診，醫生指患者肚腩太大，反遭對方嘲「一個指頭比別人，四個指頭比自己」，令他當場羞愧不已。 此外，醫生又表示本身有家族糖尿病史，外祖母、阿姨都因糖尿病逝世。
