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2024年5月18日 · May 18 2024. 養生食物在天氣轉冷時特別重要，很多人即使穿得很厚，仍然感到手腳冰冷，這很可能是氣血不足的徵兆。 除了看中醫調理身體，大家也可以多吃一些具有養生功效的食材。 以下介紹的5種食材不僅能暖身，還能緩解經痛，特別適合女士們食用（建議食用前諮詢註冊中醫師）。 5大解決經痛＋手腳冰冷 必吃食材. 1. 養生食物 | 牛肉（豐富鐵質） 愛美的女生們別再為了減肥而只吃蔬菜水果了！ 大部分蔬果性質寒涼，缺乏肉類中的鐵質，會導致血紅素不足，進而引起手腳冰冷和經痛加劇。 相比植物性鐵質，紅肉中的鐵質更容易被人體吸收，因此推薦大家在經前進食牛肉。 牛肉能提供鐵質及維他命B12，不會增加經血量，還能紓緩經痛，使面色紅潤，減少疲勞。
2024年5月6日 · 包括養生燉湯、清湯安格斯牛腩和清湯涼瓜花膠雞。 老闆建議客人可以先飲湯，然後再打邊爐。 因為第四式將奉上邊爐料！ 之後第三式，養生湯水！ （圖片來源：斗滾授權圖片）
2024年5月1日 · 拆解下巴、頸、額頭生瘡原因＋對應清熱食物. 食是食非. 新假期飲食組. May 1 2024. 暗瘡可是女生一到夏天最困擾的問題！. 明明已經非常注重皮膚護理，還是滿面 暗瘡 ？. 生瘡的原因可能是身體有其他內在問題，例如壓力和荷爾蒙/內分泌失調等等。. 不同位置生 ...
2024年5月8日 · 4. 濕疹戒口丨汽水的高糖風險. 汽水含有高量糖分，可能引起消渴病，即糖尿病的症狀，如多尿、多飲等。 冷藏後的汽水對脾胃的傷害更大，可能導致腹瀉、面黃等症狀，並增加蛀牙的風險。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 除了水 還有什麼可喝？ 濕疹患者除了水之外，可以選擇雪梨、蘋果等滋潤食材榨汁飲用，以減少乾燥。 核桃、栗子等食材煲湯也是滋潤養陰的好選擇。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 飲食以外 濕疹患者日常生活禁忌. 濕疹患者在日常生活中也應避免精神緊張、過度勞累等，並注意衣物選擇，避免使用絲、毛及化纖等材質。 保持大便通暢和充足睡眠，以及春季時注意皮膚清潔潤澤，都有助於減少濕疹的復發。
5 天前 · 這個課程旨在教授學員如何煲出五款美味湯水，並從法律角度學習資產分配及遺產管理，以保障個人利益。 課程費用為每人450元，目標招收1萬名學員，這將為何伯夫婦帶來450萬元的收入。 對於與林作的合作，她則斬釘截鐵地拒絕：「不了。 林作突然在IG抽水，指將會給10萬獎金何太，邀請對方共同開設「煲湯 X 資產配置」課程。 （圖片來源：IG@jolamchok） 爆Seed回應改遺囑一事. 此外，有網民問到何太為何一定要何伯從子女手中奪回遺產時，一向對網民友善的何太突然爆Seed，留言指「為什麼到時候你就知道」、「人都未死時隨時可以更改遺囑，你知不知道」，之後更指450萬是何伯的血汗錢，就算「拼了老命都要拿回來」。
4 天前 · 《東張西望》訪問76歲的何伯和來自內地的何太，儘管話題逐漸冷卻，林作卻未放棄繼續「抽水」。他最近在社交平台上宣布，願意支付10萬元獎金，邀請何太合作開設「煲湯 X 資產配置」課程。課程內容包括煲製五款美味湯水和學習資產分配及遺產管理 ...
2 天前 · 開關後自然想歎一歎又平又舒服嘅按摩體驗，今次為大家精選14大深圳按摩推介，有中、泰式、水療、養生等按摩服務。 地點涵蓋羅湖及福田口岸，而且性價比極高，完全又方便又平呀，即睇推介揀啱心水隨時出發！
