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2024年10月4日 · 她指近年香港人經歷了疫情，以及經濟不景氣，很容易積聚鬱結，疏理情緒固然重要，也要懂得適時接受外界的祝福。 「像早前不少香港運動員在奧運取得佳績，令全城都很振奮，這就像（情緒）一粒糖，我們要開心地迎接這些祝福，才是心靈上恢復的營養。 胡美儀感謝香港基督教輔導學院的院長葉大為博士，鼓勵她進入專業行列. 現時胡美儀全職投入心理輔導工作，幕前演出自然減少，她亦坦言沒有太大眷戀，但日後若有機會以教導唱歌，能助人抒緩情緒，都是有興趣發展的工作方向。 沒有明天的婚姻之道. 雖然暫時放下了演藝的工作，然而美儀姐覺得多年來的表演經驗，也有助今日的輔導工作。 「無論是輔導技巧，講解情緒方法，如何接收別人的故事，都像研究一本人生的劇本，因此也像沒有離開過。
2024年9月27日 · 今次《唔講得》舞台劇加入了不少創新的科技元素在內，文化中心大劇院安裝了一套全新的「沉浸式音響」，可以營造出空間音效，胡恩威指︰「聲音上的處理要在劇場才能夠做得到這種效果，而不是我們隨便在家聽耳機能夠聽得到。 」其次劇場增設一款新式鐳射投影技術，胡恩威形容︰「這種技術的特別之處在於連平時未能投影的地方都能夠投影得到。 」另外，胡恩威直言︰「過往在舞台演出中，經常會見到台下觀眾使用手機，所以我想將觀眾手機連繫到劇情上。 」劇團得到和記寬頻贊助網絡服務，該網絡如胡恩威所言，可串連手機，讓觀眾即時跟劇情有互動，相當有趣。 Ceci認為《唔講得》相比以往的舞台劇有較多對白，而且雖然只飾演一個角色，但又好似分飾多角，花費較多體能和精神去演出。 (曾耀輝攝) 葉童德斌首次合作.
2024年9月25日 · 進入小學面試旺季，TOPick親子整合了香港最具教育競爭力排名頭100位的小學供家長參考，以及18區各區最熱門5所學校，當中涵蓋全港官立、資助、直資、私立小學，當中包括多間傳統名校等。 排名根據班師比例、師資、學校設施與以往排名等，只是大約評估，部份學校成績接近，只作為參考。 當中排名第一的 拔萃女小學 出產多位名人校友，包括十優港姐麥明詩。 湊得輕鬆啲. 星級爸媽｜細女眼底有血管痣梁諾妍驚到喊 洪永城笑談餅印女：最希望她們似媽咪靚女！ 最新全港小學排名｜全港頭100名小學. 點擊圖片放大. +5. 小一入學丨2025/26年度全港熱門直資私小 小一簡介會＋報名日期＋面試流程【不斷更新】 小一自行分配學位｜2025小一自行分配學位即日起交表 升學專家梁永樂教5招選校攻略：堅持「111」
2024年9月24日 · 今期五個新發展居屋項目單位售價介乎143萬元至467萬元，平均售價大約為270萬元。 今期推售的7,132個單位包括五個位處啟德、油塘、觀塘、東涌及屯門多個不同地區新建居屋發展項目，實用面積介乎約186平方呎至約510平方呎；當中實用面積約約442平方呎至約510平方呎的較大單位，佔總數約四分之一。 點擊圖片放大. +3. +2. 房委會繼續以可負擔水平來釐定居屋單位的售價，按照約270萬元的單位平均售價計算（實用面積約380平方呎），假設承造單位售價九成的按揭、按揭還款期30年及按揭利率為4%，申請者每月按揭還款額只為11,600元。 至於一至二人單位，單位的平均售價約為170萬元，每月按揭還款額僅為約7,300元，相信會受年青家庭及年青人歡迎。
2024年10月10日 · 發呆比賽的源起是行為藝術；發呆放空英文為：Space-Out，原意是借此活動幫助都市人腦袋放空，釋放壓力，香港叫「發吽哣大賽」，引人發笑。 刻意去發呆放空，還要比賽，其實是特意讓人從彷彿無止境的忙碌密室中逃脫出來，去反思生活的意義。 每天抽時間「放空不做任何事情」不是浪費人生的奢侈活動，而是讓人有一個機會練習好好專注自己，靜靜觀察自己，放下手機、離開屏幕……你可以選擇觀察自己的呼吸方式，也可以細意覺察當下個人感受，此中不帶任何批判，只是知道就好；一旦胡思亂想，就輕鬆溫柔地提醒自己再試一次，用一分鐘或數分鐘抱擁自己，是愛的藝術。 能夠擁抱自己，必定有能力愛護自己；能夠愛護自己，就有能力愛人，並生活在愛中！ 欄名:寫滿愛愛滿瀉︱.
根據台灣癌症基金會資料，骨癌是由骨骼系統長出的惡性腫瘤，而骨骼系統包括骨頭、軟骨、骨髓及其中的血管和結締組織，並可分為「骨骼腫瘤」與「軟組織腫瘤」。 點擊圖片放大. +10. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 追蹤TOPick WhatsApp頻道睇最新資訊︰ http://tinyurl.com/3dtnw8f5. 健康問題 癌症 舞台劇 按摩 胡楓 黎瑞恩 陳友.
2024年9月29日 · 今屆有一眾中國香港隊成員，包括胡可澄、伍曼瑩、梁筠彤，連同張瑋桓和王康怡參與。 另外，中國網球前一姐王薔及兩次大滿貫女雙冠軍張帥也將加入賽事。
