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2024年5月14日 · 港九街頭除了有趣壁畫，亦有別具特色的樓梯畫。九龍紅磡道連接戴亞街的樓梯有「魚兒暢泳的海洋」；港島南漁暉苑「百步梯」匯集南區特色；西區堅尼地城山市街樓梯更有昔日讓船舶上岸維修的船臺。明報電子平台組記者以短片帶大家一一欣賞。
2024年5月14日 · 林緻茵：一小時生活圈成形 香港有什麼要適應. 【明報文章】最近一次聚餐中，有人提出這樣一個問題：「大家猜猜，上深圳洗牙兼美白牙齒，要幾多錢？. 席間每個人都估計價錢超過100元，然而最終揭曉的答案卻令眾人震驚不已——39元人民幣。. 大家問質素 ...
5 天前 · 【21：25更新】晚上7時許，警方接獲多宗報案，指水泉澳廣場一樓快餐店有一名男子懷疑突然用刀傷人，一名40多歲餐廳女職員手臂受傷，途人制服男疑犯。警員趕到現場，於便利店對開尋獲該名43歲男疑犯，他報稱頭痛，其後被送往威爾斯親王醫院檢查。
2024年5月20日 · 特點：分腿蹲着重前後腳均衡地出力，重心在雙腳之間。控制重心的訓練，增加平衡身體的能力，避免過度依賴前腳或後腳，例如：上落樓梯、跑步、急停等，減低受傷風險 針對肌肉：核心肌群、臀大肌、臀中肌、股四頭肌、膕繩肌 單腳深蹲（single leg ...
2024年5月15日 · 中午12時許，一名50歲姓謝女子在何文田公主道6號高處墮下，其夫發現報警，事主當場身亡。警方相信事主從大廈天台墮下，在場沒有檢獲遺書，死因有待驗屍後確定。據悉，事主有情緒病紀錄。現場消息指，事主倒卧在近樓梯位置。
2024年5月14日 · 本網站為明報新聞網。自1995年推出的明報新聞網，一直為全球華人提供最具公信力的新聞資訊。明報網站是一個大型綜合入門網站，現設有多個獨立主題網站，涵蓋新聞、時事、財經、健康、教育、科技、旅遊、娛樂、生活等題材，為讀者提供高質素的內容及網上增值服務，明報網站會員更可在 ...
2024年5月19日 · 本網站為明報新聞網。自1995年推出的明報新聞網，一直為全球華人提供最具公信力的新聞資訊。明報網站是一個大型綜合入門網站，現設有多個獨立主題網站，涵蓋新聞、時事、財經、健康、教育、科技、旅遊、娛樂、生活等題材，為讀者提供高質素的內容及網上增值服務，明報網站會員更可在 ...
