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2 天前 · 18. 0. 提重物力不從心、爬樓梯氣喘吁吁？ 這可能是因為肌肉量不足了！ 在高齡化的趨勢下，年紀增長隨之產生的健康風險愈來愈受到重視，其中肌少症是不少長者都會遇到的症狀，不僅會提高跌倒與骨折的機率，也會提高疾病的發生率與失能風險。 桃園醫院的衛教資訊指出，臺灣65歲以上的肌少症盛行率為7～10％，代表臺灣有近30萬名長者為肌少症族群，這與65歲以上失智症人口相當；而長庚醫院的統計資料顯示，美國及歐洲部分地區的肌少症盛行率，在60～70歲的長者約為5～13%，80歲以上則約為11～50%。
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2 天前 · 好感可以帶給人們極大的影響力，讓我們不由自主地聆聽對方的建議，採納對方的想法，甚至想親近、接觸他們。行為科學權威羅伯特．席爾迪尼博士在其著作《影響力》中提出了5個影響好感的重要因素，一同來看看他的想法，以及績優業務員們的見地。
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2 天前 · 臺灣的青少年飲酒人數也不惶多讓，根據2021年青少年健康行為調查之飲酒行為結果，國中生及高中職生過去30天內飲酒率分別為14.1%及30.6%，與韓國、日本等國家相近。 衛生福利部衛教資訊指出，青少年大腦特別容易受到酒精影響，若年輕就開始飲酒，就容易發生心理健康和神經認知問題，且可能一直持續到成年。 過量飲酒容易導致健康傷害如酒精性肝病、酒精中毒、暴力行為或交通事故等，應遵循相關法規，適量飲酒。 此外也建議民眾配置好足夠的保險保障，當疾病和意外來臨時，才有足夠的財務度過難關。
2 天前 · - 2024 年 6 月 1 日. 12. 0. 臺灣藝人山豬（本名陳俊甫）在4月中旬時，因感冒引發敗血症而猝逝，日前舉辦告別式，許多業界好友都到場致意。 這起事件除了令人痛心以外，也讓人驚訝──原來感冒竟然也能引發敗血症。 其實，所謂的敗血症是一種嚴重的感染，當人體免疫力下降，無法阻擋外來微生物的侵襲時，所引發的全身性的發炎反應，因此只要是會降低人體免疫力的疾病，都有可能引發敗血症，癌症亦然，感冒亦然。 根據衛福部統計，2022年臺灣共計2,345人因敗血症而過世。 不過再回顧過往數據，2008年時，臺灣因敗血症過世者高達3,534人，而近幾年則有效降低了死亡人數，至2020年更是降至1,931人，而後續死亡人數上升可能與新冠疫情有關。
