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2024年5月14日 · 湯水食譜｜淮山栗子烏雞湯 功效：補肝腎；紓緩腰膝痠軟、容易疲倦等症狀。材料： 新鮮淮山1根 杜仲15克 沙參20克 黑豆30克 栗子80克 烏雞1隻（素湯可改為「腰果30克」) 蜜棗2枚 做法： 1. 所有材料洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，黑豆以白鍋炒香，栗子去衣取肉
2024年5月9日 · TOPick為各位孝順仔女精選了15款中西式食譜，包括：7款餸菜、4款滋潤湯水及4款窩心甜品，食譜更有詳細教學，又有名廚教授貼士，美味程度媲美酒家，新手可以跟隨影片自煮在母親節盡顯孝心！ 最新影片推介： TOPick一分鐘. 感冒食療︱小朋友傷風感冒久咳未癒 中醫推介湯水補氣止咳加快復原. 母親節食譜｜1. 酸甜茄汁蝦碌 【點擊睇片】 酸酸甜甜的茄汁蝦碌一向受一眾媽媽歡迎，如果想媽媽吃得笑哈哈，就要跟曾任城市花園酒店粵中菜廳行政總廚賴正成師傅，學習一下煮茄汁蝦碌的秘訣。 ＊做蝦碌不一定選用新鮮蝦，用急凍蝦效果都很好。 可選急凍虎蝦，因較大隻，肉質亦爽嫩。 母親節食譜｜酸甜茄汁蝦碌 做法： 1. 先把蝦一開二，蝦頭及蝦腳分開，備用。 2. 準備醬汁，茄汁、OK汁、喼汁、糖及鹽撈勻，備用。 3.
2024年5月17日 · 彭醫師建議，小滿節氣可多食用腸胃濕氣、肢體水腫及皮膚濕熱食材，以下14款食材可依個人身體狀況，煲湯及煮食時選擇採用： 改善腸胃濕氣： 陳皮、淮山、白扁豆、芡實、茯苓、五指毛桃
2024年5月3日 · 最新影片： Healthy Life｜做家務／勞動工作易手臂緊繃疼痛 2個簡單動作放鬆手臂肌肉. 立夏節氣4大生活宜忌. 林醫師指出，踏入立夏節氣陽氣增加，同時新陳代謝、氣血運行開始加速，體溫亦會稍稍提升，此時人體較易出現心火盛、多汗、口渴、心煩、甚至些微暑氣等症狀。 假如症狀出現時間短，身體可自行恢復則不必理會，但如果症狀持續，建議應該盡早求醫處理。 除此之外，此時部分人皮膚會變得較油潤、出現毛孔張大，適宜以清爽油份低的護膚品，避免導致暗瘡或過敏。 而生活宜忌方面，林醫師則提出以下4大宜忌，幫助大家緩和立夏帶來的不適： 宜： 多飲水、少飲酒避免濕熱. 忌： 食辛辣、煎炸熱氣以及肥膩食物. 宜： 重養心氣、減少捱夜. 忌： 中午時間烈日當空做運動. 立夏節氣8款養生食材.
2024年5月22日 · 又有網民表示想何太教煲湯，她就以「遅點」回應，又預告自己很快直播教大家煲湯，也會與何伯一同現身直播。
2024年5月10日 · 丈夫做得辛苦，下班回家那啖湯水免不了，孩子乖巧勤力讀書，成績好拿獎學金，要好好獎勵，自己勞累完一天的工作，也不辭勞苦地回家煮一個愛心飯，孩子要入廚房幫手，多數會被母親拒諸廚房門外，讓每一個她愛的人，吃一口自己親手下廚的菜，呷一啖靚
2024年5月14日 · 在《東張西望》預告片段所見，主持人到訪何伯夫婦「邂逅」的街市，某檔主受訪時大爆新何太對何伯虛情假意，她更說：「佢就煲湯佢飲，你都唔好飲啦，係唔係迷魂湯嚟㗎？
