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16 小時前 · 台中東勢一名小吃店老闆,每天工作12小時幾乎都站著,還要蹲著洗菜,雙膝嚴重磨損,上個月痛到無法站立,到大甲李綜合醫院求診。醫師檢查後 ...
2024年5月17日 · 0:00 0:00. 周潤發跑步「大腿冒2腫包」 網友嚇呆憂健康狀況! 醫揭3可能:別太擔心. 2024/05/17 10:17:00. 娛樂中心/施郁韻報導. 周潤發在太平山慢跑,卻被目擊大腿冒出2個腫包。 (圖/翻攝自這樣也行小紅書) 香港巨星周潤發熱愛跑步,不少香港民眾都會在戶外捕捉「野生發哥」,親民的他對合照來者不拒。...
2024年5月8日 · 癌痛係因癌症所引起的疼痛,大致可分為腫瘤侵犯造成、腫瘤檢查或治療造成、尚未被識別的因素造成,不同的癌症可能有不同的疼痛原因及疼痛表現。 因癌痛會同時影響人的身體、心理及人際支持力,因此在治療癌痛時,以緩解疼痛、恢復生活功能、提升生活品質為照護目標。 非癌慢性疼痛(慢性疼痛)係指超過3個月的非癌疼痛。...
2024年5月20日 · 不少網友分享自己實測後的感想,認為一般人跑起來可能覺得效果不高,但對老人家或是平常不運動的人來說,是不錯的運動方式,既可待在室內,也可以活動筋骨。 而超慢跑實際上就是原地跑步,規律地擺動手腳、調整呼吸,長時間運動下來也可以達到跑步效果,但比起跑步更和緩,適合用來鍛鍊肌肉、減肥、增強肌耐力,對於老年人或是膝蓋不能承受劇烈運動的族群來說,相當受用。...
2024年5月6日 · 黃軒醫師整理五大情況如下: 1. 雙腳麻麻的. 雙腳偶爾的麻麻感,可能只是小事,但對糖尿病戰士來說,可不能掉以輕心! 長期血糖高,可能會引發所謂的「糖病足」: 讓腳部失去了那該有的靈敏度。 不僅如此,雙腳還可能會感到灼熱或冰冷,甚至有螞蟻在爬的錯覺,有時候對疼痛和溫度都麻木不仁了! 這些症狀可能還會伴隨著: - 下肢的麻木感,好像它們不再屬於你. - 足部皮膚乾燥得像沙漠,彈性全無. -...
2024年5月14日 · 膝蓋疼痛不只是老年人的專利! 每當季節轉變,膝蓋的關節就像氣象台一樣開始發出警訊,其實膝蓋是最怕冷的,溫度一但下降身體會啟動「自我保護機制」,肌肉會因需要溫暖而收緊,血管也會為了不要散熱而收縮,導致血液循環變差,讓神經變敏感,尤其高濕度意味著大氣壓力降低,低氣壓可能使發炎的肌腱韌帶腫脹,造成筋骨疼痛加劇。...
2024年5月7日 · 骨科醫師劉安對此表示,瑪丹娜演唱會上做的「16連蹲」,對一般人來說難度更高,危險也更大,「在16連蹲過程中,膝關節和髖關節都是在不停屈曲 ...