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2024年6月19日 · 我們常常會以為生病就準時吃藥、看醫生、做好醫生指示就能「好好地健康」。. 可是大家最常忽略的就是自我關顧（Self-Care）。. 根據世界衛生組織（WHO）定義，「自我護理（Self-Care）」指的是：「促進健康、預防疾病、維持健康以及應對疾病和殘疾的 ...
2024年6月7日 · 糖尿病病徵｜目錄＋快速連結. 甚麼是糖尿病？. 7大糖尿病成因一：遺傳基因. 7大糖尿病成因二：身體重量過重或肥胖. 7大糖尿病成因三：不健康的飲食習慣. 7大糖尿病成因四：缺乏運動. 7大糖尿病成因五：年齡增長. 7大糖尿病成因六：高血壓. 7大糖尿病成因七 ...
2024年6月4日 · 醫學專科 皮膚科. By Bernice on 04 Jun 2024. Digital Editor. 「 皮膚疣 」是日常生活中常見的皮膚問題，許多人都不以為然，但直到出現後才會擔心它們是否會自行消失，或需要多長時間才能痊癒。 本文將詳細拆解皮膚疣的5大種類、5種常見的脫疣方法以及有效的預防方式，幫助大家了解如何正確面對和處理皮膚疣，讓肌膚重回健康狀態。 皮膚疣｜目錄＋快速連結. 甚麼是「疣」？ 疣5大種類一：尋常疣. 疣5大種類二：扁平疣. 疣5大種類三：足底疣和掌疣. 疣5大種類四：甲周疣. 疣5大種類五：生殖器疣. 5種脫疣治療方法一：冷凍治療. 5種脫疣治療方法二：電灼治療. 5種脫疣治療方法三：外用藥物. 5種脫疣治療方法四：二氧化碳激光治療. 5種脫疣治療方法五：手術切除.
2024年6月14日 · 美國健康資訊網站《Healthline》近日推介了11款健腦食物，這些食物不僅能增強記憶力，還能預防腦退化症，並改善情緒狀態。 UL整合11種有益腦部健康的食物，大家要留意呀！ 健腦食物2024｜目錄＋快速連結. 健腦食物2024｜1.高脂肪魚類. 健腦食物2024｜2.咖啡. 健腦食物2024｜3.藍莓. 健腦食物2024｜4.薑黃. 健腦食物2024｜5.西蘭花. 健腦食物2024｜6.南瓜子. 健腦食物2024｜7.黑朱古力. 健腦食物2024｜8.堅果. 健腦食物2024｜9.橙. 健腦食物2024｜10.雞蛋. 健腦食物2024｜11.綠茶. 健腦食物2024｜1.高脂肪魚類. 成份或營養素：富含 Omega-3. 食物例子：三文魚、鱒魚、長鰭吞拿魚、鯡魚、沙丁魚.
2024年6月6日 · 1. 糖尿病管理. 對於糖尿病患者來說，監測血糖水平是管理疾病的關鍵。 通過定期測量血糖，可以了解血糖的變化趨勢和波動範圍，幫助調整藥物劑量、飲食和生活方式，以維持血糖穩定，預防並控製糖尿病相關並發症的發生。 2.
2024年6月7日 · 對於多數人而言，在不進食的情況下，一般可以維持生命10日，但埃塞俄比亞吉馬的一名26歲女子聲稱自己最後一頓飯是在她10歲...
2024年6月19日 · 提供最新最深入的醫療健康資訊，搜羅專科醫生專業意見，帶大家認識癌症、深入了解皮膚濕疹、鼻敏感、胃痛、心口痛等常見病。介紹食物營養、湯水食譜，盡在 UrbanLife Health 健康新態度。
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