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2024年5月18日 · 周日沙田日賽，鄭廄出六駒，其中第八場「機緣醉夢」和第九場「愛馬善」近仗走勢不錯，有力為馬房爭取寶貴頭馬。. 「機緣醉夢」今季來港循序漸進，不過在三班未嘗上名，反而兩次跑四班取得一亞一季，反映在此班具競爭力。. 上場跑三班1600米，遇上黏地 ...
2024年5月23日 · 【明報專訊】剛周三徐雨石與鄭俊偉兩個下游馬房均取得頭馬，但結果不同，徐廄贏五班馬「符號」不計數，鄭廄四班馬「新力」連捷，鄭俊偉季內頭馬增至14W，差兩場非五班頭馬就達續牌要求。 賽後鄭俊偉表示「新力」改配楊明綸是因為田泰安揀騎「精英至尊」，而楊明綸曾與「新力」多次合作，所以重配他，今場贏馬主因是有靚檔，騎師發揮亦出色。 鄭俊偉又說「新力」僅3歲，今季已跑10場，會讓馬匹休息。 < > 新力再贏鄭廄達標在望 - Ming Pao Horse Racing.
5 天前 · 全泥夜宴馬會動用儲備，第八場的四重彩及四連環合併彩池注入180萬元多寶，值得動腦筋。這場三班1650米，出足十四駒，但不乏初跑泥地馬，形勢有暗湧，四連環膽選「精彩動力」。方廄是戰擺強陣，此駒久休復出，有心配合攻勢，季初在同程打開勝門，蹄下敗將包括現居二班的「魅影獵飛 ...
2024年5月10日 · [2015-07-23] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 除了上周本欄所載的身高體重指數之外，腰臀比例亦是一種非常有效量度身材的方法。 而且腰臀比例既可作為健康指標，又可作為女性吸引力的指標。 要計算腰臀比例 (Waist-hip ratio / WHR)，首先要量度腰圍及臀圍的數值，再將腰圍除以臀圍便能得出比例。 這個看似簡單的計算公式其實亦有講究。 根據世界衛生組織 (World Health Organization)的定義，腰圍應該以站立時最後一根肋骨的底部至骨盆骼脊 (iliac crest)頂部垂直距離的正中間量度水平圓周。 此位置通常為標準體重或者較為纖瘦人士腰部最短的圓周。 但以最短圓周的量度方法對較肥胖人士則並不適用，因為肥胖人士的腰枝中央位置通常會比較寬闊。
2024年5月16日 · 新加坡國立大學政治系副教授莊嘉穎接受本報訪問時指出，黃循財(及其他第四代領導團隊成員)從未帶領任何安全、外交或防衛相關部門，也未有詳述外交等政治願景，相信新一屆政府暫時會在對華、對美關係等維持現有方向，惟舊政策模式未必始終奏效 ...
5 天前 · 文文百貨：健身健心. 香港中文大學體育部講師張梓輝（張sir，右起）、講師江子揚（江sir）及副講師歐陽嘉謙（Calvin sir）講解鍛煉身體的重要。. 【明報專訊】潮流興「做gym」，馬甲線、人魚線、六嚿腹肌……. 擁有健美體型令人自信倍增。. 但鍛煉 ...
5 天前 · 文：鄭惠霞 圖：鄧家烜 (本網發表的文章若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。) [語文同樂 第712期]
