降膽固醇飲食法 相關
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2024年5月16日 · 自從過三十歲之後 膽固醇就一直過高 已經把飲食控制的比較清淡了 但外食族真的很難避免 尤其中午公司會訂便當 主食通常都是比較油的肉或是油炸類型的 真的防不了啊QQ 跟同事聊他說他也是膽固醇過高 他的家醫師有建議可以吃紅麴 對降低跟穩定血糖 ...
2024年5月20日 · 降低鈉攝取、降血脂降膽固醇、定期運動等等等, 不吃藥的情況下血壓能保持正常範圍那就可以問醫生能不能停藥, 照你說的50歲就吃了15年藥, 先天的機率很高, 體質問題無解, 認命繼續吃吧
2024年5月20日 · 啥叫「高血壓藥」？. 這玩意兒不就是降你血壓的東西嗎，既然你高血壓，就算偶爾降下來也「維持」不了太久又會飆升回去，試問你是不是要吃藥來降血壓，你可以不吃...反正一時半刻也死不了，得等到爆了才會掛點，當今臺灣男性平均壽命為76.63歲，你能撐過 ...
2024年5月20日 · 肥胖是慢性病的主因，大家都知道要減肥，要忌口，但真的要做的時候很難，靠運動減肥很難很難維持，你去看那些瘦子有在運動嗎？ 建議可以嘗試爬山當興趣跟運動，吃的話網路有很多分享，可以嘗試多一點不同的飲食，畢竟不是每個人都喜歡無澱粉生活，有人可以接受麥片當早餐，有的人喜歡 ...
2024年5月10日 · gracecloud wrote:不只是前面網友提過的...(恕刪)這部分只要不是末期心臟病，靠著改善飲食與運動強化心肺功能都可逆搞到腎臟病才棘手，因為高血壓造成的腎病損傷根本就恢復不了蛋白尿會一輩子跟著你，你只能將其壓制在1+以內保養腎功能不會往腎衰竭路上走下去...(健康與養生 第7頁)
2024年5月10日 · 大家都怎麼飲食控制的呢？ - 餓就喝好油(冷壓初榨)喝了就不會餓半個月左右就不會餓了我從168到186到204到目前231搭配低碳及生酮飲食(健康與養生 第2頁) 大家都怎麼飲食控制的呢？
2024年5月10日 · 樓主. 當收縮壓超過180 mmHg，或舒張壓超過120 mmHg，稱為高血壓危象（Hypertensive crisis）. 血壓超標時，患者往往不知不覺，林柏霖醫師說，「收縮壓在130、140 mmHg時，本來就不會有症狀。. 除非患者的血壓非常高，高達180 mmHg、甚至200 mmHg以上，才可能有一些 ...
