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1. bobowin.blog › lukang-old-street2024彰化鹿港老街》必吃美食推薦, 素珠芋丸, 東華麵茶, 必帶伴手 ...

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   2024年5月21日 · 鹿港老街. 地址： 彰化縣鹿港鎮埔頭街3號. 開放時間： 週一~週日 10:00~18:00 (依照各店家營業時間而定) 推薦美食： 天后宮外廣場的炸蝦猴、蚵仔煎、烤魷魚、東華麵茶、阿振包子、素珠芋丸、老林麵線糊、芋大力冰城. 推薦伴手禮： 玉珍齋綠豆糕、日興堂牛舌餅 ...

2. bobowin.blog › yilan-twodragon2024宜蘭礁溪【二龍之心親子公園】遮陽擋雨橋下特色公園, 融合在 ...

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   2024年5月27日 · 宜蘭特色溜滑梯又多一個，利用國道5號高架橋下空間，結合在地龍舟文化，打二龍之心親子公園，不怕下雨大太陽，有橋面幫你擋。公園內有龍舟溜滑梯、大碗公溜滑梯、沙坑，還將二龍村的鎮村之寶龍舟展示在公園內，而且公廁設施、停車場規劃完善，真的很適合帶孩子來玩，玩完後可以順遊礁 ...

3. bobowin.blog › xindiaoju苗栗苑裡餐廳》心雕居(心雕灶咖), 靠海邊的庭園藝術餐廳喝咖啡下 ...

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   2024年5月11日 · 在苑裡海邊發現美麗的藝術園區，藝術木雕園區結合特色餐廳咖啡館，使用友善食材製作在地料理，園區環境很舒服，餐點有質感又好吃，鑽進小徑可以直通苑裡海岸，又是另一番風景，來苑裡小鎮走走，玩一天兩天都可以

4. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   西芹有什麼營養價值?

   • 我們來看看它到底有什麼營養價值，看能不能讓你喜歡上這款蔬菜！ 西芹含有豐富的礦物質，每100g的西芹含有鉀260mg、鈣40mg、鐵0.2mg。 這些礦物質對補充紅血球、骨骼成長及修復、保護血管等起到明顯作用，是保持健康必須的礦物質。 而當中的鉀質有助平衡體內的鈉質及水分含量，有助預防水腫和血壓上升。 西芹的膳食纖維也非常高，每100g西芹含有1.6g的纖維，能促進腸道蠕動，舒緩便秘問題。 芹菜的纖維經腸內消化作用產生一種腸內脂，這類物質是抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。 它還會加快腸道運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。 除此之外，西芹裡面的維他命A、B、C和鐵質，有助清除體內的毒素和廢物，保護腎臟和肝臟，達到預防腎病和肝病的效果。

   【營養食物】西芹的好處與營養價值 - Yahoo新聞

   hk.news.yahoo.com/營養食物-西芹的好處與營養價值-074453432.html

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   降血糖藥什麼時候吃?

   • 隨餐服用：吃完藥「立刻」吃飯or吃第1口飯後吃藥，都可以。 通常需要隨餐服用的藥物並不多，有些降血糖藥，吸收速率很快，吃完藥卻忘記吃飯，就可能讓血糖降太低，而引起生命危險，所以才會建議降血糖藥在一開始用餐時就服用。

   飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/飯前-飯後吃藥時間-藥師1表必存再也不會-吃錯藥-070000690.html

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   得舒飲食可以降血壓嗎?

   • 根據美國國家衛生研究院證實，得舒飲食可以降低血壓及血脂，減少罹患心血管疾病的風險。 其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，防止血管收縮、預防罹患高血壓；高鈣可以幫助穩定血壓；高膳食纖維能夠延緩血糖升高，改善胰島素阻抗；降低飽和脂肪酸及膽固醇，則可以阻止飽和脂肪酸推積。 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，根據研究發現，進行得舒飲食2～8個星期，可以降低血壓達10％，尤其是高血壓前期及血壓稍高的病患效果最好；對於嚴重高血壓病患，也能幫助加強 降血壓藥 物的治療效果。

   4NG食物讓你血壓失控 營養師教對抗高血壓10食材怎麼吃 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4745659

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5. bobowin.blog › changhua-park2024【彰化特色公園懶人包】彰化人氣公園整理、超長滑道溜滑梯集 ...

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   2024年5月21日 · 原來鹿港老街也有特色公園，這座位於舊鹿港溪親水廊道上的「烏魚子溜滑梯公園」，有小朋友超愛、滑道超長的磨石子滑梯，還有屬於鹿港特色的藝術裝置，是座結合了玩樂和在地特色的公園，而且離鹿港老街不用十分鐘的路程，下次來老街吃完美食後，就來 ...

6. bobowin.blog › wanli2024新北萬里一日遊｜萬里景點TOP10，萬里必去景點必吃美食都在 ...

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   2024年5月13日 · 高家繡球花第三園區 寶寶溫終於來拍了，每年滿開的日期可以參考官方粉絲團資訊，寶寶溫看到滿開立刻衝來，現場真的超級美，小橋流水伴隨著紫色、藍色、白色繡球花，站上景觀台眺望全景，繡球花層層延綿不絕直到山邊，占地8000坪的繡球花園真的值得來 ...

7. bobowin.blog › baguashan-slide彰化市區特色公園【八卦山溜滑梯】挑戰彰化最長溜滑梯, 八卦山親 ...

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   2024年5月16日 · 彰化八卦山溜滑梯. 地址： 彰化市卦山路1-1號 (八卦山大佛風景區遊客中心旁，走路過去1分鐘就到了) 開放時間： 24小時開放，建議白天前往. 遊具設施： 金屬管狀溜滑梯、坡地攀岩牆、攀爬網、平衡木. 交通方式 ：自行開車、搭乘公車. 周邊景點 ：八卦山大佛 ...

8. bobowin.blog › seaside-cafe-hanon沖繩美國村【Seaside Cafe Hanon】美國村海景咖啡館，日式厚鬆餅 ...

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   6 天前 · 沖繩美國村很值得住一晚，太多可以吃可以逛的，在美國村濱海商店街(北谷日落步道)旁，有一棟黃色建築二樓，隱藏著厚鬆餅的美食名店【Seaside Cafe hanon】，招牌的紅芋厚鬆餅、鹽焦糖厚鬆餅都好好吃，可以一邊品嚐美味的厚鬆餅一邊欣賞著美麗的海景