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2024年5月8日 · 2024-05-08 00:00. 產後脫髮｜42歲港婦日掉120條頭髮 治療2個月髮再生 中醫拆解成因推介防脫髮食療. 脫髮成因眾多，壓力大、荷爾蒙改變，也容易引發脫髮危機。 註冊中醫師陳嬿珺向《星島頭條》分享一宗產後脫髮個案，一名42歲港婦產後每日約有120條頭髮脫髮，經常感到疲倦並睡不好。 接受中醫治療2個月後，頭髮稀疏情況明顯改善。 陳醫師講解何謂脫髮、常見成因，並教改善脫髮的方法，推介食療調整助生髮。 42歲港婦產後脫髮 每日掉120條頭髮. 註冊中醫師陳嬿珺表示，42歲李女士5年前順利分娩，產後開始出現明顯的脫髮現象。 尤其在感染新冠肺炎後，脫髮情況加重。 她每天梳頭時掉落的頭髮約有120條，有時甚至能在手中看到掉落的頭髮；洗澡後，排水口也被頭髮堵塞。
- 產後脫髮｜42歲港婦日掉120條頭髮 治療2個月髮再生 中醫拆解成因推介防脫髮食療
有甚麼湯水食療預防產後脫髮？陳嬿珺醫師推介了湯水「旱蓮 ...
- 產後脫髮｜42歲港婦日掉120條頭髮 治療2個月髮再生 中醫拆解成因推介防脫髮食療
2024年5月8日 · 陳醫師講解何謂脫髮、常見成因，並教改善脫髮的方法，推介食療調整助生髮。 42歲港婦產後脫髮 每日掉120條頭髮. 註冊中醫師陳嬿珺表示，42歲李女士5年前順利分娩，產後開始出現明顯的脫髮現象。 尤其在感染新冠肺炎後，脫髮情況加重。 她每天梳頭時掉落的頭髮約有120條，有時甚至能在手中看到掉落的頭髮；洗澡後，排水口也被頭髮堵塞。 此外，還伴隨多種不適症狀：她經常感到疲勞，睡眠質素較差，月經周期不規律，飯後胃脹不舒，以及身體整體感覺虛弱，面色稍顯蒼白。 陳醫師表示，李女士舌質淡紅，舌苔厚膩、黃且微乾；脈診緩和緊弦，尤以關脈為主，因而被診斷為「脾虛型產後脫髮」。 點擊看治療脫髮前後的情況⬇⬇⬇. 甚麼是「脾虛型產後脫髮」？ 陳嬿珺醫師表示，這類脫髮患者一般有3大症狀：
2024年5月9日 · 有甚麼湯水食療預防產後脫髮？ 陳嬿珺醫師推介了湯水「旱蓮柴胡蛋黃湯」預防產後防脫髮，有疏肝行氣、防脫髮等功效，適合肝鬱濕熱型產後惡露不絕的患者飲用，材料、做法如下：
2024年5月11日 · + 41. 預防圓形禿營養素：鋅功效、食物、攝取量. 鋅是人體內極為重要的微量元素，缺乏鋅可能導致免疫力下降、月經不規律、頭髮易斷，甚至血糖控制失調。 研究曾指出，圓形禿、休止期脫髮、男女性雄性禿的患者，他們體內的鋅濃度都顯著低於一般健康者，補充鋅之後可改善掉髮情況。 相關食物. 全榖雜糧類：米胚芽、小麥胚芽。 豆魚蛋肉類：豬前腳、蠔、紅蟳、板腱、牛腱、牛肋條、牛去骨肩胛小排。 堅果與油脂類：南瓜籽、白芝麻、奇亞籽、松子仁。 建議每日攝取量：12～18mg。 4種營養素強健髮根（按圖看清👇👇👇） + 9. 相關文章：脫髮飲食｜壓力大狂脫髮？ 防掉髮4大營養蛋堅果強髮根促頭髮生長. 預防圓形禿營養素：優質蛋白質功效、食物、攝取量.
2024年5月3日 · 想減少白頭髮，不妨借助食療來改善及預防。 最美「小龍女」李若彤之前就公開過獨門美髮食療，就是每天堅持吃一匙羹 黑芝麻粉 ，這對頭髮有保健功效外，更可改善白頭髮數量 。 至於專業的白頭髮食療，我們就請教了中醫及營養師，看看哪些食物能預防白髮，還有根據體質而設的茶飲，原來都能預防白髮變黑。 營養師葉倚文. Contributor. Follow. Heidi Luan. Senior Content Manager, Beauty. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 白髮食療1. 黑芝麻粉.
2024年5月3日 · 想擁有烏黑而亮麗的秀髮，應從滋養肝腎入手，調整身體機能，益精養血，改善因體質虛弱引起的頭髮問題，加上外用適合的防脫髮產品，由內至外烏潤毛髮，雙管齊下，才能針對改善脫髮問題。 現時市面有售的健髮產品大多可供男女使用，並沒有性別之分；可是，由於導致男女脫髮及白髮之原因有別，其實需要以不同的配方對症下藥。 「內」調養：男女用藥有別. 一般滋養肝腎的主要中藥和食材有制何首烏、靈芝、女貞子、菟絲子、桑葚、黑芝麻和黑豆等。 不過如果要針對用藥，其實男性和女性所需都有所分別： 女生 主力補腎養肝、滋陰養血，適合以當歸和川芎入藥。 當歸 補血活血，調經止痛，潤腸通便。
