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2024年5月9日 · 母親節好去處推介：THANN Sanctuary 嘆SPA為媽媽舒緩疲勞. 平日工作繁忙，在這天與媽媽享受SPA，好好放鬆一下！. 泰國著名水療THANN Sanctuary 被旅遊雜誌選為全球55間最佳SPA之一，全店均採用THANN純天然的SPA護理產品。. 母親節禮物2024｜媽媽最愛推介！. 25+份實用有 ...
2024年5月13日 · 精靈針、少女針、童顏針等成為時下大熱的注射療程，究竟三者之間的效果有何分別？打太多會有後遺症或有失敗風險嗎？Cosmo請來黃溢妮醫生，為大家解答精靈針、少女針及童顏針是甚麼，以及術後保養及相關注意事項。
2024年5月7日 · 07 May 2024. 普拉提 Pilates好處甚多，是近年大受韓國及歐美女星歡迎的運動之一。 普拉提結合了東方運動的心靈練習和西方運動的肌肉體能訓練，透過舞蹈和各式動作，以強化身體核心肌群及加強肌肉耐力，從而達至修身目的。 但與常見的瑜珈相比，普拉提又有甚麼好處與分別？ 以下即來看看普拉提與瑜珈，哪款更能有效修身減肥！ Rosamund Yip. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. Pilates 普拉提是甚麼？ 韓國大熱瘦身法. 由韓國一眾女星掀起旋風的普拉提（Pilates）是一種集合瑜珈、舞蹈、體操的身體訓練。
- 瑜珈總體訓練範圍較廣，包含筋骨伸展、耐力訓練、呼吸調節，甚至有淨化心靈的作用；普拉提雖然也有減壓效果，但主要目的集中於核心肌群訓練和強化肌力。更多普拉提和瑜珈分別可看：全方位解構普拉提功效與種類
- 香港普拉提運動課程推介有ANHAO Wellness、O:RIN原心整合工作室、Fitness Bee和YOO Pilates ＆ Barre等，更多香港普拉提課程可看：7大運動課程推介
- 普拉提在香港日漸普遍，愈來愈多普拉提課程選擇，如果你也有興趣想要一試，可以參考以下普拉提運動課程推介
- 普拉提/皮拉提斯（Pilates）是一種集合瑜珈、舞蹈、體操的身體訓練。透過舞蹈和各式動作，以強化身體核心肌群及加強肌肉耐力，從而達至修身目的。即看普拉提好處
2024年5月20日 · 防曬推薦：Kiehl’s 醫學全效抗污染輕柔防曬乳 $325/30ml. 防曬系數： SPF50/PA++++. 賣點： 具有3重阻隔UV、污染及光老化功效、配方保護肌膚同時對抗肌膚提早老化及有淡斑功效. 推介指數： ♥♥♥♥♡. Kiehl’s防曬具有3重阻隔UV、污染及光老化功效，配方採用無重 ...
2024年5月1日 · 人類圖是什麼？人類圖代表了我們天生的人格特質及潛在能量，人類圖分析讓我們能夠更了解自己，解讀人類圖更能學會如何激發天賦。以下Cosmo為大家提供人類圖懶人包，一文看清人類圖測驗得出的4大類型、9大能量及12種人生角色分別代表了什麼。
2024年5月17日 · 收毛孔方法：定期去角質. 保持肌膚清潔的同時，去除老去角質也可以令肌膚保持良好狀態，繼而令毛孔收細。. 皮膚專家Joyce Imahiyerobo-Ip解釋，去角質可利用人手或化學原理進行，採用含低濃度水楊酸（0.5%-1%)、乳酸或乙醇酸（2.5%-5%)的溫和洗面膏可刺激 ...
2024年5月16日 · 16 May 2024. 近年紅外線面膜機、LED面罩等家用美容儀款式愈來愈多，在護膚新常態下，宅在家自己做facial也是令面膜機需求大增的原因。 不過，面膜機價錢從千元至萬元不等，應該如何選擇？ 本文為你逐一比較Foreo、Current Body、Cellreturn及YA-MAN等大熱面膜機款式，讓你入手前先作參考。 Nelly Wong. Contributor. Follow. Sheila Hung. Senior Content Manager, Beauty. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 12大面膜機及LED面罩推薦.
