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穿著更適合自己胸型而尺碼又正確的内衣，會更有助包覆收緊腋下肉肉，加上側推集中效果，胸型會變得更豐挺圓渾、綫條更優雅！ 合適的内衣尺寸需要以試身爲準
測量胸圍的第一步要先從「上圍開始」。 站在鏡子前，用布尺繞著乳頭一圈，並注意前後平行，然後身體微微向前傾斜約45度，將腋下的副乳集中，這樣就能得出準確的上胸圍公分數。 量胸圍步驟二、測量下胸圍. 量完上胸圍之後，接著進行下胸圍的測量。 若下胸圍測量不正確，可能會在選購上產生誤差，導致內衣過鬆跑位或是過緊壓迫的問題。 測量時將布尺環繞住胸部下圍，並同樣注意前後必須保持水平。 為什麼要彎腰測量呢？ 平時站著的狀態，我們的胸部是往下垂的，有些脂肪還在腋下和側邊，所以必須借助地心引力來把肉肉往胸前靠攏，此時胸部線條就會出來！ 這樣也比較符合雙手把胸部撥好撥滿後的內衣尺寸。 罩杯怎麼量？ 內衣罩杯尺寸怎麼算？
在選購我們的Zone Easy系列時不確定您的胸罩罩杯尺寸？ 使用我們的胸圍尺寸對照表找到最適合您的胸罩尺寸。
2017年2月8日 · 多數亞洲女生因沒有健身練胸習慣，多數都是軟胸（上胸無肉） 範例：大波水平測量胸下圍85cm，上胸圍102cm，原本應穿38D就好，但實際大波穿的是F罩杯，因為上胸無肉測量結果平均有1-2罩杯落差，請測量後與手邊內衣洗標進行確認。
罩杯計算步驟一：量度上胸圍尺寸. 以赤裸狀態量度上胸圍需要將身體向前傾90°，並使用軟尺環繞乳尖一周，得出上胸圍尺寸。 罩杯計算步驟二：量度下胸圍尺寸. 站直後以軟尺緊貼乳房底部，並水平環繞一周，得出下胸圍尺寸。 罩杯計算步驟三：得出胸圍尺寸. 將上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸。 胸圍對照表. 在香港購買胸圍的時候一般會有兩種：英式胸圍尺寸與國際胸圍尺寸，切記在決定如何選擇胸圍的過程中確認你購入的胸圍應參照以下哪個胸圍對照表。 英式胸圍尺寸表與胸圍對照表. 國際胸圍尺寸表與胸圍對照表. 根據罩杯計算三部曲，你可以得出上胸圍-下胸圍的數值，之後你便可以根據以上的胸圍對照表找出自己的胸圍尺寸，如果你希望在MIRO購入胸圍，不妨參考一下國際胸圍尺寸表，找出最適合的胸圍尺寸.
測量下胸圍目的是為了避免選擇到過緊或是過鬆的內衣，導致的包覆性過度或不足，如此一來內衣可能會產生不舒服的壓迫感、容易跑位等等。
尺碼表. 胸圍換算器. 使用我們的胸圍換算器，找出您現在所穿的胸圍是否合適，找出最合身的胸圍尺碼。 尋找 最合身的尺寸. 適合任何時刻的內衣. 你只需要: 您目前最合適的胸圍，應穿著少於一年時間. 軟尺量度. 於鏡子前檢查胸圍是否合適. 開始. 讓我們 開始. 您現時的胸圍杯子尺碼是多少? 您現時的胸下圍尺碼 (以厘米量度)是多少? 你的 現時胸下圍尺碼是多少? 我該如何量度? 將軟尺圍繞胸下圍。 提示：請以厘米為量度單位。 拉一拉軟尺，感覺貼服舒適，不要過緊以免引起不適。 我沒有軟尺. 您的圍帶尺碼 (以厘米量度)是多少? 你的 胸下圍感覺如何? 胸圍尺碼計算器提示: 一個合適的胸圍，背扣應扣在最出的釦子上並感覺舒服。 我的上圍感覺緊繃不舒服. 我的上圍感覺鬆動，並且胸圍的背帶向上扯高.
