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1. 其他人也問了

   80歲老人食譜有哪些?

   • 星期日食譜： 早餐：牛奶240ml，雞蛋1個，饅頭50克 午餐：烙餅150克，醬牛肉80克，醋烹豆芽菜 晚餐：米飯150克，肉末燒豆腐，蒜茸菠菜 80歲老人食譜舉例 對象：80歲 男性，極輕體力勞動者。 本食譜供能量1800千卡，蛋白質65克，其他營養素符合老年人需要。 早餐 花捲（標準粉50克），牛奶（牛奶200克）。

   一些老年人食譜-健康樹

   www.jktree.com/oldman/article/52ed.html

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   老人吃什麼好?

   • 很多老人食欲不高， 經常是正餐的時候吃不飯， 過了飯點有很容易餓。 建議老人可以準備一些堅果， 每次餓了的時候當零食吃。 比如說花生、核桃、松子等， 能夠阻止皮膚中沉積大量的黑色素， 避免臉上長斑。 另外， 堅果比較堅硬， 老人咀嚼的次數會增加， 能夠間接鍛煉面部的肌肉。 進入老年之后， 不管男女都會覺得自己身體變差了很多， 不僅皮膚容易長出皺紋， 而且還容易長斑點， 失去了年輕時的光彩。 想要氣色看起來好一些， 顯得年輕一些， 可以多吃白色的食物。 比如說白木耳， 這種白色食物富含天然膠質， 食用之后既可以滋養皮膚， 還可以調理女性身體， 讓人們的臉色恢復。 比如說吃白蘿卜， 這種蔬菜富含能夠抑制黑色素合成的維生素C， 攝入身體之后， 可以預防脂肪氧化， 還可以避免色素沉積。

   人老了身體會變差 做好老年養生措施才能少生病 - 康途健康百科

   www.healthway.tips/content/303235413043424431434445.html

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   老人味怎麼改善?

   • 過度清潔身體會造成皮脂被洗掉，身體反而會因此產生更多皮脂，讓老人味更強烈。 有氧運動可以讓構成老人味的原料─脂肪減少，而且運動能讓汗腺更好地運作，大量的汗水可以稀釋2-壬烯醛，讓身上的味道得到極大改善。 像是慢跑、游泳、單車，這些運動都能夠加速體內廢物質排出，另一方面，運動帶來的紓壓效果也能壓抑皮脂分泌。 若年紀大，較難做高強度的運動也沒關係，五味常明醫師表示，只要每天健走20分鐘，就能有效改善老人味。 而透過這些方式改善生活習慣，不但能夠消除加齡臭，還能抗老化、強身健體，可以說是一舉多得。

   老人味好困擾？消除老人臭6招治標也治本 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/老人味好困擾-消除老人臭6招治標也治本-090000799.html

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   老年人食慾不佳怎麼辦?

   • 食物趁熱上桌，或澆上熱湯汁，香氣可提高老年人的滿足感。 另外，因爲疾病或胃蠕動減緩，消化變差，進食的體力變差等，都是可能影響老年人食慾與進食的常見因素，可請教醫師或營養師。 若爲社會價值觀，配偶或友人過世，生活孤獨等心理因素而造成食慾不佳的老人，可利用多人共同吃飯的方式，提高社交活動，多多參加各種針對中老年人所舉辦的活動，培養生活情趣，如養鳥，參加公益事業活動。

   胃口不好 如何讓老年人提升食慾？-健康樹

   www.jktree.com/oldman/article/595d.html

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2. today.line.me › tw › v2473英尺！「法官」Judge超長程火砲炸裂【MLB】2024.05.10 - LINE ...

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   2024年5月10日 · 馬上加入 LINE TODAY 運動官方帳號 ，最豐富即時的運動新聞及賽事直播都在這！ 美國職棒大聯盟. 發布於 05月10日00:14. 已追蹤. 自動播放下一則. 0 0. 看更多 MLB 美國職棒大聯盟 馬上加入 LINE TODAY 運動官方帳號，最豐富即時的運動新聞及賽事直播都在這！

3. today.line.me › tw › v2長髮哥和高中生成好友 父被問健身這麼回 - LINE TODAY

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   2024年5月24日 · 他透露兒子離開加護病房後，醫院安排他和長髮哥同間病房，「如果沒有他去擋，我兒子受傷會更嚴重」，已經可以下床的兒子，常和相差10歲的長髮哥聊天，也會分享消炎外用藥，「這次遇到終生難忘的事，我覺得他們會成為好朋友，以後常聯絡」。

4. today.line.me › tw › v2最多領先43分！溜馬主場打爆尼克再度扳平戰局【NBA】2024.05.13 ...

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   2024年5月13日 · NBA. 最多領先43分！. 溜馬主場打爆尼克再度扳平戰局【NBA】2024.05.13. 馬上加入「 LINE TODAY 運動 」官方帳號，熱播球賽即時通知，好球不錯過～. 直播賽程表： https://u.lin.ee/dso5PiC.

5. today.line.me › tw › v2不只北美，連北海道都看到極光！20年來最強磁暴發生中，氣象署地 ...

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   2024年5月11日 · 作者 : 胡肇芳 整理. 圖片 : 讀者提供. 民眾要注意了，中央氣象署週五 (5/10)罕見發布「磁暴特報」，週六 (5/11)凌晨至上午將有明顯地磁擾動事件發生，擾動將有明顯增強，並持續影響約24小時，電力系統以及無線電通訊等，可能會受干擾。. 強烈太陽風暴 ...

6. today.line.me › tw › v2緯來體育台 - LINE TODAY

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   2024年5月29日 · 鎖定LINE TODAY，不怕話題跟不上，每天生活超有梗！新聞、影音與直播，各種豐富內容與貼心服務，就讓LINE TODAY陪伴您的每一天！

7. today.line.me › tw › v2年度防守球員也守不住！N. Jokic 狂轟 40+7+12 帶領金塊拿下天王 ...

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   2024年5月15日 · COOL-STYLE潮流生活網. 發布於 05月15日00:00 • Arthur. NBA 丹佛金塊交手明尼蘇達灰狼季後賽今日進入天王山之戰，灰狼主控 Mike Conley 今日受傷高掛免戰牌，新狼王 Anthony Edwards 主打一號位卻被金塊嚴密看防，全場 15 投 5 中拿到 18 分 9 助攻；反而金塊靠著 N ...

8. today.line.me › hk › v220多歲女子遭人持刀狂刺身亡 行兇中年男稱「就是要她遍體鱗傷」 ...

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   2024年5月8日 · 據日本警視廳消息，8日凌晨大約3點左右新宿警察署接獲多通報案電話，指一名中年男子在西新宿一棟公寓大樓內襲擊一名女子，還有人聽到女子的尖叫聲。 警方趕到後，發現受害女子倒在地上，腹部和頸部被刺傷，渾身浴血，並當場以殺人未遂逮捕了行兇的51歲男子和久井學。 但由於受害女子送醫後不治身亡，警方隨後也改以殺人罪偵辦。 警方透露，和久井學家住神奈川縣川崎市，職業不詳。 他落網後坦承犯行，並表示「因為想要她遍體鱗傷所以才動手」。 據悉和久井學以水果刀朝死者腹部及頸部猛刺好幾刀，手段相當兇殘。 一名住在附近的50多歲的女性上班族聽到了案發時的對話。 她表示8日凌晨被噪音吵醒後，就聽到一個女人的聲音大喊「誰來救救我！ 」尖叫聲持續了大約五分鐘；接著聽到一名男子說「我不是跟蹤狂！