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2024年9月20日 · 《今夜一起為愛鼓掌》演員介紹. 《今夜一起為愛鼓掌》男主角：楊祐寧. 楊祐寧飾演林書哲，與Ella陳嘉樺飾演的宋青語在性事上不合的老公。 書哲夜夜求歡未果，久而久之夫妻兩人陷入無性生活的狀態，這讓青語懷疑他出軌。 書哲深知自己以妻子為重，妻子的快樂便是他的快樂。 然而，越努力拉近與青語的距離，反而被推得更遠。 面對一次次的溝通受挫，書哲在過程中漸漸釐清自己內心的需求和脆弱，試圖找到解決問題的辦法，重建兩人的親密關係。 《今夜一起為愛鼓掌》女主角：楊謹華. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 楊謹華飾演張佳晨，一位手握護理與心理雙證照的性治療師。 她在諮詢室裡協助個案解決遲射、早洩、戀物癖、開放式關係和SM成癮等問題。
2024年9月25日 · 近期由大陸人氣女星趙露思帶起的趨勢，花苞短捲髮一般長度落在鎖骨位置最佳，捲度蓬鬆並且聚集在髮尾處，在視覺上形成一朵盛開的花苞。 花苞短捲髮最大的優勢就是增添髮量感，卻不會讓整體造型在視覺上顯得過於蓬鬆、臃腫，反而因為短髮長度顯得相對俐落。 花苞短捲髮具有優秀的減齡效果，同時讓五官更聚焦、立體！ 2024 秋冬捲髮圖鑑：麥穗捲. 圖片來源： IG @dear.zia. 麥穗捲的捲度較為緊密且有規律，一般下擺的捲度會比較明顯，並保留頭髮上半段髮根處的服貼性。 麥穗捲不僅能增加髮量視覺效果，加上捨去了立體捲度，髮質就不會看起來太毛躁，即使是髮量本身就多的人燙完也不會過度蓬鬆像爆炸頭。 麥穗捲平均又鬆散的捲度削弱了捲髮帶來的厚重感，反而有助修飾臉型線條！ 2024 秋冬捲髮圖鑑：氧氣波紋捲.
2024年10月4日 · 李政宰在劇中飾演47歲的成奇勳，曾是負債累累的中年人，生活陷入困境。 某天，他在地鐵站收到神秘男子給予的遊戲卡片後，參與了一場競賽，並成為優勝者獲得巨額獎金。 然而，這一勝利的代價是失去朋友，讓他對遊戲背後的組織耿耿於懷。 在第一季結尾時，他染紅頭髮，似乎計畫著什麼大事。 在第二季預告中，成奇勳似乎再次參加遊戲，帶著熟悉的笑容，他的再度參與或將對遊戲體系帶來未知的變化。 《魷魚遊戲：第2季》男主角：李炳憲. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 李炳憲在《魷魚遊戲》中飾演黃仁昊，是遊戲的負責人，也是2015年遊戲的優勝者，並且是黃俊昊的哥哥。 根據韓媒體報導，第二季的故事將圍繞成奇勳與黃仁昊展開。 李炳憲在第二季中將擁有大量戲份，預計他將帶領觀眾深入了解《魷魚遊戲》的背景和背後的秘密。
2024年9月30日 · 《二十一天》演員介紹. 《二十一天》男主角：歐豪. 在《二十一天》中，歐豪飾演的前消防員何小光是地下受困者的希望之光。 他表面上是眾人的救世主，但隱藏的秘密和眼神中的陰影讓人懷疑他的真正動機。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 《二十一天》女主角：張雪迎. 在《二十一天》中，張雪迎飾演的海美外表溫柔內心堅韌，面對災難展現出超乎常人的勇氣和智慧。 她與何小光之間的微妙情感線也為劇情增色不少。 《二十一天》配角陣容： 王志文 飾 葉蕭：刑警葉蕭正義感爆棚，立即展開搜救，深入調查事件真相，試圖揭開隱藏在背後的秘密。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 姜武 飾 周乙：亦正亦邪，讓人捉摸不透。 他的笑容背後隱藏著不為人知的陰謀，決定和行動成為劇情推進的關鍵。 延伸閱讀：
2024年10月11日 · 武俠劇《七夜雪》播出時間. 《七夜雪》於2023年4月23日正式官宣影視化，同年10月25日，該劇官宣陣容。 依照豆瓣釋出的訊息，播出時間應為2025年。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 加入【LINE@好友】，專屬最新消息第一手掌握！ 點我下載APP滑【短影音】！ 全月再加碼抽大獎. TVBS歡樂台（42頻道）週一到五21:00收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在【女人我最大APP】 戲劇電影. 李沁官宣演出武俠劇《七夜雪》後，隨即登上熱搜，一方面是李沁在劇中飾演的 薛紫夜一身紅衣實在太美，另一方面是曾舜晞與田曦薇合作的穿越古裝劇《田耕紀》剛收官，隨即也官宣飾演《七夜雪》男主角霍展白，但搞笑的是，他的微博頭像依然放的是《蓮花樓》的方小寶，可見他有多愛這個角色。
2024年10月3日 · 跳繩屬於全身性的運動，簡單但高效的全身運動，能夠提升協調性和平衡感，同時增強心肺耐力與腿部肌肉力量，還能快速燃燒脂肪。 跳繩不需要太大的空間，也不受天氣影響，非常適合在家進行。 對於初學者來說，可以從每次跳2-3分鐘開始，持續進行5-10組，增加時間和強度。 跳繩不僅能夠提升耐力，還能有效雕塑腿部和手臂線條。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 室內高燃脂運動3. 有氧舞蹈. 燃燒熱量：500-700大卡/小時. 有氧舞蹈結合了音樂和舞步，是一種充滿樂趣的有氧運動，能讓你在不知不覺中燃燒卡路里。
2024年9月22日 · 羽毛剪的整理方法與修剪頻率. 羽毛剪的修剪頻率因人而異，但一般建議每 6 到 8 週修剪一次，以保持髮型的形狀與輕盈感，定期修剪也可以防止分叉和損傷，維持好髮質。. 整理或造型上，建議使用輕盈的造型噴霧，避免使用過於厚重的產品，這樣才能 ...
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