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2024年5月8日 · 陳醫師為大家推薦2款超級簡易製作的健脾養肝茶，大家不妨試試。 1. 養肝茶. 材料：杞子3g（養血、補肝腎）、菊花3g（明目清熱）、玫瑰花6g（疏肝理氣） 做法：將所有材料倒入預備好的保溫杯中，加熱水，焗10至15分鐘即可。 適合經常看電腦、熬夜、肝火旺、眼屎多、壓力大的人士。 2. 健脾補氣茶. 材料：太子參9g（補氣）、陳皮一小角（健脾和胃） 做法：將所有材料倒入預備好的保溫杯中，加熱水，焗10至15分鐘即可。 適合脾虛氣弱、沒胃口、經常感覺疲累、容易胃脹的人士。 點擊下圖睇更多： 點擊圖片放大. +2.
2024年5月20日 · 1.所有材料洗淨。 2.加水以武火煲至水沸。 3.轉文火煲約1小時。 功效：綠豆清熱解毒；生薏米利水滲濕，清熱排膿；熟薏米健脾化濕；赤小豆利水消腫；幾者合用可疏風清熱，利水消腫。 註冊中醫馬琦傑指出，濕氣困在體內，經過一段時間積聚，慢慢會演化成濕熱，令孩子胃口欠佳，阻礙吸收食物營養。 他推介以下2款袪濕湯水，改善小朋友的不適症狀。 小滿湯水｜健脾袪濕湯. 材料： 乾淮山 5錢. 生熟薏米 5錢. 車前草 2錢.
2024年5月10日 · 日本烏龍茶公司「三得利烏龍茶」登錄香港，一連5個星期遊走本港各區免費派發，「三得利無糖烏龍」及「三得利茉莉烏龍」，天氣愈來愈熱，各位爸媽周末帶小朋友出街，飲返支烏龍茶透心涼，即看派發地點、時間及換領方法等詳情！. 親子好去處｜三得利 ...
2024年5月14日 · TOPick整合中醫及湯水專家意見，推介6款老少咸宜的強身健體湯水，即睇食譜詳情！ 何伯與何太因飲湯飲出感情！ （東張西望截圖） 註冊中醫師梁尹倩曾於 「CheckCheckCin」facebook專頁 分享2款養腎、補腎湯水。 她指出，腎陽不足容易導致畏寒肢冷、頭暈、耳鳴、神疲乏力、腰膝痠軟、小便自遺、大便稀爛等。 嚴重會導致男士陽萎、遺精或早洩；女士則可能出現痛經、閉經，甚至難有孕問題。 湯水食譜｜淮山栗子烏雞湯. 功效： 補肝腎；紓緩腰膝痠軟、容易疲倦等症狀。 材料： 新鮮淮山1根. 杜仲15克. 沙參20克. 黑豆30克. 栗子80克. 烏雞1隻（素湯可改為「腰果30克」) 蜜棗2枚. 做法： 1. 所有材料洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，黑豆以白鍋炒香，栗子去衣取肉，烏雞汆水備用。 2.
2024年5月13日 · 眾所周知喇叭牌正露丸專治腹瀉及腹脹效果十分好，原因當中主要成分——日本藥典記載的「木餾油」具有減少腸道蠕動的作用。 但原來當中還有隱藏功效，就是能緊急紓緩牙痛，而且非常有效，有日本牙醫表示因為木餾油有輕微的麻醉及殺菌作用，有助減輕牙痛。 提提大家，喇叭牌正露丸雖能用作紓緩牙痛，但只是暫時止痛和紓緩不適，有牙痛還是盡快尋求專業牙醫協助。 正露丸糖衣A則是白色的錠劑，沒有藥味，方便隨身攜帶。 迷思三︰喇叭牌正露丸與正露丸糖衣A有甚麼分別？ 喇叭牌正露丸是黑褐色的丸劑，由於屬天然植物處方，當中的木餾油有一股獨特的藥味，正因這個味道反而得到一大批消費者長期以來的青睞，另外對腹脹腹瀉有一定療效，適合居家使用；而喇叭牌正露丸糖衣A則是白色的糖衣錠劑，沒有藥味，方便隨身攜帶。
2024年4月30日 · 1. 滋潤湯水緩咳嗽. 不同的體質亦有不同抗病能力，當中以肺氣虛、表虛的人較容易傷風感冒。 註冊中醫師許懿清指出，中醫認為「正氣內存，邪不可干」，意指一個人的正氣足夠，抗病能力便會較好，感冒傷風等病邪便難以入侵，就算患感冒也會快些痊癒。 除了找中醫師調理外，也可煲一些滋潤湯水，例如西洋菜陳腎羅漢果煲瘦肉、南北杏雪梨水等；正宗非洲海底椰有清肺化痰功效，寒咳或熱咳人士也適合。 她推介以下養肺益氣湯水： 益肺保健茶. 點擊圖片放大. +2. 龍脷葉蜜棗瘦肉湯. 點擊圖片放大. +2. 2. 不同體質防流感茶. 為預防流感，可針對以下不同體質，烹製飲用4款簡易流感茶，增強抵抗力。 點擊圖片放大. +3. 註：每周服2至3次，流感高峰期每周3至5次，應在中醫指導下服用. 3. 潤肺止咳驅風散寒.
2024年5月9日 · 麥醫師指出，身體出現濕重的症狀包括：精神疲倦、身體沉重、胃口欠佳、大便軟爛、顏面和四肢水腫、女性分泌物增多等。 而濕重問題有分以下4種： （一）關節痛. 老人家常說「風濕」，泛指天氣潮濕時，平時沒有疼痛的關節突然隱隱作痛，尤其是曾經受傷或經常勞動的關節。 疼痛程度通常不大，但持續全天「撩住痛」，導致心情低落煩躁、無精打采。 （二）犯睏、胃口差. 身體沉重慵懶，集中力下降，工作效率降低，經常想小睡片刻充電。 吃正餐時無胃口，回到辦公室卻經常吃零食，胃脹胸悶，行動力減低。 （三）水腫. 晨早起來時面腫眼腫，晚上回到家裏雙腳又水腫。 喝水多但是不停喝也不解渴，水分排不出身體，四肢顏面都水腫起來。 （四）濕疹.
