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2024年5月9日 · 家庭醫生林永和接受明報電子平台組視像訪問表示，一般人可以沖凍水涼，大原則是循序漸進。 水不需要太凍，25°C至30°C水溫已有助散熱。 沖完涼謹記盡快抹乾身體。
2024年5月19日 · 1.按太淵穴. 位置： 於手腕內側橫紋上，拇指根部的凹陷處，屬肺經脈絡之一。 功效： 宣肺平喘，清咽消腫，復脈。 可緩和寒咳和熱咳，常用於咽喉腫痛、流感、支氣管炎等。 按法： 以10下為1組按壓。 2.甘草沖水飲. 功效： 甘草性味甘，平；歸心、肺、脾、胃經。 有益氣補中，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛之效，用於痰多咳嗽且應用廣泛。 沖法： 甘草4克加220ml熱水沖泡，可翻沖至沒有味道，宜淡不宜濃。 3.飲暖水. 氣管和喉嚨受刺激後易咳嗽，慢慢飲暖水可放鬆氣管和喉嚨，假如喉嚨有痰，暖水可稀釋痰，幫助更容易咳出痰。 註： 各人體質不同，如有疑問，宜向註冊中醫或家庭醫生查詢。 實用資訊： 紓咳嗽6茶飲食譜. 感冒咳嗽、喉嚨痛、鼻塞 中醫教路：梨潤肺止咳、甘草利咽、生薑助收鼻水.
2024年5月19日 · 熱咳、寒咳怎分辨？ 胡玘君強調，要準確分辨熱咳或寒咳，應由中醫把脈診斷。 熱咳、寒咳特徵有所不同： 熱咳： 舌頭偏紅色、夏天較常見。 寒咳： 舌頭偏淡白色、冬天較常見；近期下雨天氣涼，寒咳反而多見。 痰咳： 多痰，冬天較常見；近期下雨天氣涼濕氣重，寒咳痰咳反而多見，食得多肥甘厚味食物會多痰，痰咳亦分寒熱。 龍角散、川貝枇杷膏、陳皮、蜂蜜各有功效. ‧ 龍角散： 成分（包括桔梗、遠志、杏仁、甘草）平和，一般咳嗽可吃，有助祛痰、鎮咳、適合感冒引起之咳嗽。 ‧ 冬薑： 冬薑是用鹽、甘草、檸汁醃製的老薑，反覆晾曬而成，性熱，可祛寒行氣。 感冒後咳嗽，喉嚨痕，一癢便咳。 有痰，色白質稀量少，多屬寒咳，可吃冬薑，一含二嚼三慢咽，有助止痕止咳。
2024年5月23日 · 案件今在粉嶺裁判法院續審，裁判官水佳麗裁定表證成立，被告梁桂鋒自辯稱協助開門後聞到廚房傳來刺鼻的氣味，遂內進查看。
2024年5月23日 · 答：由於抗痘暗瘡膏內的外用A酸具有一定刺激性，皮膚受到日曬後，其副作用或會加劇。 胡惠福建議，應在晚上使用含外用A酸暗瘡膏。 問：暗瘡貼能否治療石頭瘡？ 答：暗瘡貼只能保護暗瘡部位免受外界刺激，以加快暗瘡治療。 惟暗瘡貼僅能改善較輕微和局部的暗瘡問題，未必能治療石頭瘡。 問：暗瘡貼人人適用？ 答：部分暗瘡貼的材質為水膠體敷料，或會導致發炎後色素沉澱問題。 部分人使用這類材質的暗瘡貼後或會出現接觸性皮膚炎，皮膚出現泛紅、痕癢和灼熱等情況。 孕婦、皮膚敏感患者、濕疹患者和有嚴重暗瘡問題的人，使用前宜諮詢皮膚科醫生意見。 暗瘡粉瘤 實用資訊： 短片：磨砂可否潔面去暗瘡印？ 皮膚科醫生解答【附預防暗瘡印貼士】 短片：粉瘤屬良性腫瘤 皮膚科醫生解構成因及治療【教你分粉瘤vs.暗瘡】
2024年5月24日 · 辯方代表大律師曾敏怡結案陳辭指，女童X在盤問下承認，她跟隨檢查煤氣的被告到廚房，可見被告並無對X作出任何引誘，X亦同意及後被突然轉身的被告「嚇死」，再直至被告離開廚房前她都「懵咗」。 辯方指出，若X當時真的「懵咗」，就不會能夠供述一連串的事情。 另外，辯方認為X的指控誇張，一般而言小朋友會感到驚恐或擔心，但X在錄影會面時表現仍然活潑調皮。 水官提出X確實「坐唔定」，但辯方未曾詢問X日常的情况，未能分辨她是活潑或是在講大話嬉戲，辯方的陳述缺乏基礎。 辯方同意，但指正正因沒有證據，即代表兩者皆有可能發生。 辯方續指，X母供指被告曾捉住X的手、把糖遞給X，但X的證供及閉路電視片段皆未見此情況，事件有着被誇大的可能性。 案發當時門是打開的，而X母亦將要回來，被告需冒險犯案，事情不合常理。
2024年5月11日 · 有環保組織設計「撲水」手機應用程式，綜合全港各區提供免費水機的地點，使用者打開App的地圖，輸入身處地區，便可知悉該區有免費水機的位置、相關照片、供冷熱或室溫水，以及開放時間等資料，App更可連接至Google Maps應用程式，以顯示建議路徑出發「撲水」。 公眾可透過網站或App報告新發現的水機地點。 「撲水」App可按此免費下載。
