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4 天前 · 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。 程威銘認為，愛愛及自慰都需消耗體力，若工作疲累時可觀察自身晨勃狀況，一旦發現早上喪失晨勃現象，「就不要再勉強自己打手槍或愛愛」，務必多休息。 倘若有體力應付，就不用擔心有縱慾過度的問題，仍可維持應有的生活，「根據你的晨勃，決定你的自慰或是愛愛次數多或少。 相關文章. @兩性生活. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？
2024年5月21日 · 答案眾說紛紜。 泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍也會夢遺，同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。
2 天前 · 明醫網 > 醫事百科. 很多人可能從沒有聽過「重複性勞損」 ( 英文學名Repetitive Strain Injury, 簡稱R.S. I.) 這個醫學名詞。其實R. S. I. 是多種十分常見疾病的統稱。 它們包括腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome)、滑囊炎 (Bursitis)、肌腱炎 (Tendinitis)、腱鞘炎 (Tenosynovitis)、扳機指 (Trigger Finger)、肩頸痛症、腰背痛症、膝關節勞損等多種疾病。 根據加拿大統計局的調查發現，本國成年人口之中有一成以上曾因為R. S. I. 影響身體局部失去功能需要治療，而大部份R. S. I. 患者的致病原因都是直接和工作受傷有關。
4 天前 · 是改變自己的好機會. 既然愛了這一場，就不要白走，失戀的痛苦是讓自己更加成熟的好時機，看事情也會變得更加豁達冷靜，時間變多了，就找機會精進自己，無論是學烹飪或學語文，或者充實自己的內涵都可以，升級了之後，日後遇到的人就會愈來愈好。 再大的傷口，在時間的療癒下也會癒合，在愛情冷卻與決定遠離的當下，確實是一段艱難的旅程，無論你是否仍為對方心傷，在半年之後適時該慢慢往前走，過去的已經過去，未來還有幸福等著你，這些思考能讓你重新振作起來。
2024年5月27日 · 許雅雯解釋，和性工作者戴套發生性行為，敏感度就先降低了一些，再加上對於性工作者沒有親密的感受（若你在乎兩人互動這塊），那麼自然會像在「做運動」，心理的興奮度也無法再往上累加，「愈做愈軟」也是意料中的事情。 許雅雯說，發生性關係時，生理及心理因素缺一不可，就看你比較偏向哪一邊，生理感覺多的人，可以光靠「幫浦運動」時的感受直到射精結束；較偏重心理感覺多一點的人，和對方的互動就顯得格外重要。 就如同該名個案和前女友交往時有情感的交流，因此在愛愛過程中興奮又開心，自然能順利完事。
2024年5月21日 · 壓力變大. 長時間禁慾可能會讓人壓力倍增，因為透過性愛可以釋放一些壓力，也能調節焦慮的情緒，所以如果長時間都沒有性生活，壓力指數恐怕激增。 2. 表現不如以往且性慾低. 研究指出女性陰道不會因為太久沒有愛愛就變更緊實，甚至要變濕潤時間也會拉長，而男生如果過度禁慾，也可能無法順利勃起或太快射精，定期有性行為對勃起功能有顯著的幫助，定期射精也較能避免前列腺癌。 部分專家認為，禁慾太久會減少刺激荷爾蒙因此讓性慾下降，不過另一派學者認為，性慾並不會因為沒有性生活就消失，還是存在本能反應。 3. 免疫系統變弱. 規律性愛可以提升免疫系統，如果長時間沒有自然抵抗力會變弱，甚至突然發生性行為，就很容易會有發炎、搔癢的症狀，另外也可能讓心血管功能變弱，建議平常還是要保持規律運動、均衡飲食，維持身體健康。
2024年5月10日 · 顧芳瑜說，當男性勃起時，需要超過30分鐘以上有進入的性交，才能順利射精，即被定義為「延遲射精（Delayedejaculation）」；英文則有口語的說法「can'tFinish」。 致病原因可分為心理及生理，前者包括害怕表現不好憂慮中、被迫打炮等不好經驗、擔心做愛違背宗教信仰及害怕沒拿捏好中出懷孕。 至於生理因素，顧芳瑜解釋，像是服用抗抑鬱藥物的副作用、喝酒後產生影響、手術等神經損傷，以及年紀增長不敏感等都可能釀成遲射。 由於原因多樣且複雜，若本身有上述情況，須請專業醫師評估較為準確。 相關文章. @兩性生活. 在床上撐不到幾分鐘就繳械投降，只能靠吞小藥丸或是轉移注意力維持硬挺又勇猛的好印象嗎？ 反觀也有個案因為「太過持久射不出來」相當困擾。
