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15 小時前 · 營養師嫚嫚表示，腸道不佳、菇類過敏及限鉀族群等3類人，需酌量或避免食用。. 因杏鮑菇含有豐富的纖維，容易導致脹氣、腹瀉等狀況出現，因此腸胃不佳的人需留意；有些人對於菇類會過敏，因此也要小心；限鉀腎友食用前，建議先與醫師討論或諮詢營養師 ...
2024年5月12日 · 寫三年前的遊記不算遙遠,我還在寫十年前的哩,我是混得太兇了。 回頭看三年前的籽籽,青澀的稚氣,清純可愛的讓人想要親一口。 喜歡小烏來的木頭棧道,親近山,臨近水,可以放心讓小籽籽行走其間。 對於風行一陣子的吊橋與透明步道,我一直不敢苟同,也不起跟風。
專家曝「這2食物」可延壽 每周吃5次壽命長10年. 專家稱「黑豆」和「核桃」有助於延壽。. （示意圖：shutterstock／達志）. 專門研究百歲人瑞的研究人員布特納（Dan Buettner）發現了兩種能延長壽命的食物，他花了幾十年，分析了住在「藍色區域」民眾的飲食 ...
3 天前 · 當下最好. 2024.5.26. 我們常會遇到一些人生的挫折，有時是家人的作法讓我們無法接受，有時是朋友讓我們失望、有時是工作讓我們無力。. 這些都是我們無力去改變的狀況，唯一能改變的就是我們自己的心態。. 讓我們不悅的人事物，給我們許多機會停下腳步去 ...
2024年5月18日 · 04:102024/05/18. 中國時報. 楊亞璇 、 陳薏云 、 李奇叡. 立法院昨上演全武行，議場內、外爆發多起肢體衝突，藍綠委共6人掛彩送醫，當中最離譜的，就是民進黨立委鍾佳濱趁藍委按鈴投票離開主席台時，躍上主席台，被國民黨立委陳菁徽攔截後，竟熊抱陳大腿並將其從議事桌撂倒，藍委集體撻伐，痛批「就是色狼一個，這樣的手法既暴力又低級」，民進黨說的Metoo都是假的。...
2 天前 · 最強澱粉！. 南瓜膳食纖維破表 還可降攝護腺癌風險. 南瓜膳食纖維是白飯10倍以上，富含多種營養素，護眼又能降低罹患攝護腺癌風險。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 南瓜雖然被歸類為澱粉，但膳食纖維是白飯的10倍以上，醫師呂謹亨表示，南瓜富含鎂 ...
2024年5月6日 · 微軟偷偷讓步 讓更多Windows 10使用者升級Windows 11. 微軟終於為更多Windows 10使用者提供了直接升級至Windows 11 23H2的能力。. 於過去幾週中，微軟悄悄地開始提供直接升級至Windows 11 23H2的服務。. 四月的最後一週，有使用者的電腦開始在Windows更新頁面上看到”Windows 11 ...
