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2024年6月30日 · 我們想讓你知道的是. 中醫認為脾是「氣血生化之源」，胃負責把吃進去的食物消化並轉化成營養，脾負責將營養輸送至人體的各個器官，以維持正常的新陳代謝。. 因此，脾若不健康，不只是胃，五臟六腑都會受影響，也就容易形成各種疾病。. 所以才會說 ...
2024年7月8日 · 愈來愈多的研究發現，地中海飲食能改善許多慢性疾病，不管是心衰竭、癌症、肥胖、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、脂肪肝、或阿茲海默症，這些疾病可能是直接或間接與體內的慢性發炎有關，而當患者採取地中海飲食法的時候，都有機會延緩 ...
2024年6月30日 · 我們想讓你知道的是. 「餓怒（Hangry）」是一個真實的生理反應，這詞甚至被收到《牛津英語詞典》，用以形容「由於飢餓而脾氣暴躁或易怒」。. 儘管大腦僅佔身體質量的2％，但一天將消耗身體20％以上的能量。. 因此，當飢餓時，簡單的事情都會變得 ...
2024年7月9日 · 至於常會有過度流汗、口乾舌燥、便秘等狀況者，吃冰時應少加煉乳或果醬等高糖食物，否則會使身體水分黏稠，排便或流汗更黏膩。 另外，切忌空腹吃冰，最好是飯後一小時再吃，避免冷熱食物交錯刺激腸胃不適。 夏天最消暑飲食有哪些？ 營養師曝配料「這樣選」最能解熱. 最後，蘇嘉華營養師指出，要降低身體的燥熱感，應以攝取「涼感」食物或配料為主，如綠豆、紅豆、仙草、愛玉，或黑豆水、無糖青草茶、甜菊薄荷茶、菊花茶或枸杞蕎麥茶等飲品；適量的水梨、蓮霧、西瓜、楊桃、香瓜及奇異果等水果也可補充因酷熱所消耗的體力，並幫助恢復疲勞。 不過，體質偏寒、懷孕婦女及需要控制血糖者，上述食物應避免過量攝取。 建議民眾有疑似中暑的症狀，應適當補充溫開水外，須盡速就醫，根據症狀與體質調理改善，避免症狀加劇。
2024年7月4日 · 一位家長在臉書社團分享，家有14歲、10歲孩子，晚餐基本標配是半斤肉、蛋1人1顆、青菜1.5包、1條虱目魚、1杯米，「餐後還要2份水果，兩個小時後還會要喝牛奶，吃點心，想請問我家的小孩是大食怪嗎？. 話題一出引起家長熱議，感同身受的爸媽們紛紛表示 ...
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2024年7月11日 · 劉姓人士強調，一般來說，油罐車能否裝食用油，這需要專業第三方機構檢測，食用油廠家在罐裝前，會要求油罐車主提供清洗、檢測報告，檢測指標包括大腸桿菌、黃麴毒素等。. 他評估，從新聞照片當事油罐車的車型大小來看，清洗費用約為人民幣2500元（約 ...
2024年7月8日 · （中央社）環境部表示，目前台中、桃園都已設有生質能發電設施，可處理廚餘；由於各地人口總數、生活樣態不同，環境部是朝向各地方都能設置自己的廚餘處理、再利用設施來推動。
