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2024年5月21日 · 要将容易嫉妒的自己转变为不吝啬赞美的自己，可以尝试以下方法： 1. 自我觉察： 时刻留意自己产生嫉妒情绪的时刻和情境，意识到这是需要改变的。 2. 分析根源： 深入思考嫉妒背后的原因，是不自信、缺乏安全感还是其他因素，以便针对性地解决。 3. 培养 感恩之心 ： 每天花些时间感恩自己所拥有的，减少对他人的攀比和嫉妒。 4. 关注自身优点： 明确自己的长处和成就，提升自我价值感和自信心。 5. 转换视角： 当看到别人的成功或优点时，尝试从欣赏和学习的角度去看待，而不是只感到嫉妒。 6. 刻意练习赞美： 强迫自己从小事开始，主动去赞美他人，哪怕一开始不自然，也要坚持。 7. 提升同理心： 设身处地为他人着想，理解他人的努力和付出，更容易给出赞美。 8.
2024年5月19日 · 1 个回答. 默认排序. 心相应心一一. 努力学习，超越自我，喜欢阅读，喜欢分享，喜欢写作。 你的嫉妒心很强，那是因为你不够优秀，你的心胸不够宽广，度量太小，你只允许自己好，但不能看到别人比你好。 嫉妒心很强的人，他也很自卑，他无法看到自己身上的优点，他无法去欣赏自己身上的优点，他的眼睛总是盯着别人身上的优点看，然后去嫉妒别人，这样的人是活得很痛苦的。 我们每个人来到这个世界上都会有自己的天赋的，也就是有自己的优点的，你只管把自己的优点发挥到你的最高境界，你就不会有那么强的嫉妒心了。 你擅长做什么事，那件事就是你的天赋，而你不擅长做的事那都是你的弱项，你不要总是拿自己的弱项去跟别人的强项做比较，如果这样的话你就会产生嫉妒心。 择其善者而从之，其不善者而改之。
2024年5月18日 · 3 个回答. 解决它干嘛呢？. 嫉妒的本质还是认为自己不够好，战术上转换成上进心，战略上对自己说“我也很不错”. 搞笑的是，我们总喜欢瞄着身边的人！. 尝试找个更大更远的“小目标”去比较。. 我觉得我特别容易嫉妒别人特别是我身边的朋友，其实我在 ...
2024年5月18日 · 不如变成羡慕，真诚的向对方表达出来，这样会好很多. 发布于 2024-05-18 06:13. 我觉得我特别容易嫉妒别人特别是我身边的朋友，其实我在哪个方面比她要好，但是只要他一有点成绩我就心慌….
2024年5月8日 · 是的，否定别人可能真的会让他们感到快乐。社会心理学家 Festinger 认为：我们在与他人的社会比较中认识自我，并且这个过程会带给我们丰富的情绪体验。当我们与比自己优秀的人做比较时（上行比较），会感到焦虑甚至自卑，而当我们与比自己差劲的人做比较时（下行比较），会获得自信和满足 ...
2024年5月18日 · 2 个回答. 要学会接受自己，长相是天生的，放平心态，如果你想被朋友夸奖那就好好学习吧，考个好成绩也能让大家称赞你。. 有自知之明，然后学会当配角。. 我个人长相很普通，也不注重打扮，可能因为是高中生吧。. 平时我在班上和几个女生玩得比较好。. L ...
2024年5月9日 · 王小叉队长. 123 人赞同了该回答. 中国对 迦南 之地并无法统，中国人未居住于此，中华文化未在此地盛行，这样的地方要来无用。 如果是 洪天王 重生，拿着耶家二少爷的身份拿到迦南之地的法统，他倒是有可能会琢磨要不要按这个按钮。 洪天王法统在身，不但梵蒂冈要给面子，巴勒斯坦也会礼敬有加。 但是以色列一定是必杀之而后快， 毕竟，杀神之子嗣这件事，他们比较有经验~ 编辑于 2024-05-07 17:58. 八水合磷酸亚铁. 大水怪又来水经验了. 42 人赞同了该回答.
