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2024年5月10日 · 前戲方式主要是摟抱親吻。 在進入實質性愛前，你都有哪些行為？ 調查顯示，摟抱和親吻 (唇舌、耳垂、頸項、背部等)占到七成。 美國密歇根心理學家、性治療師寇特博士指出，最好的「性前戲」應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求。 用音樂燈光營造氣氛、說些挑逗的話、呼吸接觸......夫妻間不必過於拘泥形式，每次可以換個花樣，多些形式。 六成人不滿實質性愛時間。 在實質性愛時間上，26.28%的人在5分鐘以下，37.96%的人在6—15分鐘。 同時，超過六成人對自己的性愛時間感到「不滿意」或「覺得一般」。 對此，清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年教授指出，人們總是對性愛時間過於在意，尤其男性。 其實，各國夫妻實質性愛時間沒人們想像的那麼長。
2 天前 · 泌尿科醫生程威銘曾在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2 周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍也會夢遺，同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。 程威銘認為，愛愛及自慰都需消耗體力，若工作疲累時可觀察自身晨勃狀況，一旦發現早上喪失晨勃現象，「就不要再勉強自己打手槍或愛愛」，務必多休息。
2024年5月21日 · 2.連續的動作 (Repetition)。. 連續地重複同一組動作會損耗肌肉及關節，尤其是當該組動作以高速及長時間地進行。. 重複這種動作會令當事人很容易感到疲倦並難於回復。. 當身體於這種狀態下繼續勉強工作便會很容易受傷。. 雖然沒有科學家可以肯定地指出人體 ...
2024年5月21日 · 答案眾說紛紜。 泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍也會夢遺，同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。
郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者 ...
2 天前 · 明醫網 > 健康醫事. 你是否曾在自慰或性行為後，出現膀胱下墜感、頻跑廁所，憂心自己陽痿或有性功能障礙？ 性學博士許藍方分析，以男性而言，自慰後頻尿恐是過度刺激陽具或細菌鑽進尿道，與性功能障礙無直接關聯；至於女性，止不住的尿意則與泌尿道感染有關。 她呼籲大家，性交後「一定要尿尿」才安全。 許藍方在頻道中分享網友的煩惱，憂心親密行為後頻尿是陽具不行了。 她分析，在激情或自慰後狂尿尿，可能是龜頭或尿道口受到太多刺激，導致短暫神經感受想尿尿，且有尿不乾淨、繼續想尿的感覺。 如果經過休息後頻尿未再發生，即為過度刺激所造成。 許藍方接着說，另一情況則是自慰時手沒洗乾淨，使得細菌跑進尿道口釀感染，而頻尿即為泌尿道感染徵狀。 當頻尿持續，且伴隨刺痛或灼熱感，請諮詢泌尿科醫生。
2024年5月21日 · 肩膊岡上肌斷裂屬於旋轉袖肌群斷裂 (Rotator Cuff Tear) 中常見的一種斷裂。旋轉袖肌群其實包括四條肌腱：肩胛骨上方的岡上肌、後方的岡下肌 (Infraspinatus)、下方的小圓肌 (Teres Minor) 及前方的肩胛下肌 (Subscapularis)。研究發現每四個五十歲以上人士之中便會有一人的肩膊岡上肌斷裂，所以是中老年非常 ...
