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2024年5月17日 · 欲望. 回答完以上9條問題後，你的「情緒主角」就會出現喇！. 而測驗結果一共會有9種「情緒主角」，還有可能會出現隱藏版「色色」啊～根據你的角色寫出屬於你的一些特徵和個性，而且每一位主角都會有不同的情緒比例、情緒宣言、個性指數！. 最後也會 ...
2024年5月18日 · Digital Editor. 我們在和別人建立關係時，如果想要和那個人接近就必須先攻破對方的心房，這樣才會變得越來越親近，不過並不是每個人的心房都這麼容易被攻破！ 在 MBTI 人格裡就有5種人格的心房最不容易被攻破喇，其中一個人格竟然是E人？ 一起來看看你有沒有上榜吧！ 廣告. 1.ISTP. ISTP雖然看起來安靜，但內心卻充滿想法，而且好奇心旺盛也善於推理思考，所以ISTP總是給人一種冷靜而且很難接近的感覺，加上他們又安靜內斂，總是會對人散發一股「不要靠近我」的感覺，不過很多時候只是因為他們享受一個人的世界，如果想要攻破他們的心房就必須花一些時間去接近他們哦~ 2.ISTJ. 廣告.
6 天前 · 這次小編就為大家搜集了5個改善睡眠質素，讓你擺脫「睡眠負債」的方法！ 一起來看看吧～ 廣告. 1.建立規律的作息時間. 建立規律的作息時間是解決「睡眠負債」的首要步驟。 固定的睡眠和起床時間可以幫助調整生理時鐘，使身體習慣在特定時間內入睡與醒來。 首先，設定一個現實且可以持續的睡眠範圍，例如每晚11點上床睡覺，早上7點起床。 即使是在週末，也應盡量保持相同的作息時間，避免假日與平日的睡眠時間差異超過3小時，從而減少「睡眠負債」的累積。 2.睡午覺. 午睡也是一種簡單且有效的方法來彌補夜間睡眠不足。 研究顯示，大約15分鐘的午睡可以顯著提高生產力和整體工作效率。 最佳的午睡時間是在下午1點到3點之間，這段時間內進行短暫的休息不僅能夠恢復精力，還能避免影響晚上的睡眠。
2024年5月14日 · 可愛溫暖的互動療癒網友，短短3個月吸粉80萬！. Skin Care 護膚．Gadgets 電子產品. 10 days ago. 立即入手母親節窩心禮物！. 瑞典FOREO UFO™ 3面膜儀，2分鐘肌膚水潤度Level Up + 1周減退皺紋！. 限時低至6折. Trendy 人氣熱話．Lifestyle 生活．Travel 旅遊. 13 days ago. 17歲女孩趁 ...
