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5個正確的潔面步驟. 步驟1. 清潔雙手. 潔面的第一個步驟是清潔雙手！ 我們的雙手尤其是指甲邊，藏有大量細菌及污垢，若果直接進行潔面的工序就等於把細菌塗於面上。 建議潔面前應跟從衞生防護中心的「 洗手五部曲 」，加入梘液揉搓雙手最少20秒 （手掌＞手背＞指隙＞指背＞拇指＞指尖＞手腕），用水沖洗乾淨，再用抹手紙抹乾雙手才可繼續步驟2。 步驟2.先卸妝再潔面. 很多人把卸妝這個步驟忽略，直接使用潔面產品。 其實洗面乳只能把肌膚表面的汗水、老化的角質層和及殘餘的 防曬用品 洗去，並不能徹底洗去化妝品和毛孔內的污垢。 不論是化裸妝或是全妝，一律建議先使用卸妝液把面上的化妝品卸去，再使用潔面乳產品，避免因卸妝不乾淨導致暗粒或 暗瘡 形成。 步驟3. 先用溫水敷面.
2024年 1月 23日. 【居家美容】5款DIY自製天然面膜，度身解決皮膚問題！ 4 分鐘閱讀. 作者 信諾團隊. 目錄. 薯仔豆腐面膜：美白褪黑. 燕麥牛奶面膜：潔淨毛孔. 麥蘆卡蜂蜜牛油果面膜：治療暗瘡及發炎. 檸檬蛋白蜜糖面膜：美白抗氧化. 蘆薈木瓜面膜：補水滋潤. 坊間 面膜 產品眾多，但不是種種都適合自己，不如試試DIY自製面膜，用天然食材為自己調配出最適合的面膜，無添加成份，省錢之餘又能支持環保！ 信諾Smart Health為你推薦5款DIY自製面膜教學，解決各種肌膚問題！ 薯仔豆腐面膜：美白褪黑. 薯仔中含有豐富膳食纖維，做成面膜可以吸收沉澱的黑色素，而豆腐則可以為皮膚滋潤與美白。 有 黑眼圈 及皮膚膚色不均問題的話，薯仔豆腐面膜便十分適合你。 材料： 薯仔 一個.
目錄. 什麼是美容煙？ 美容煙有助戒煙？ 美容煙含有的有害物質及疾病風險. 色彩嬪紛、口味多樣任君選擇，還可以美容？ 新興電子煙聲稱不含尼古丁，不上癮，助戒煙？ 信諾Smart Health為你講解什麼是新型美容煙，及對身體的壞處。
目錄. 透明質酸的功效、好處. 透明質酸的醫學應用. 有機會可減少退化性關節炎的痛楚. 注射透明質酸的副作用及留意事項. 透明質酸 (又稱玻尿酸)近年廣泛應用在醫學美容上，不少護膚品包括保濕 面膜 都含有此成份。 究竟透明質酸是什麼？ 它又有哪些用途？ 原來人體可自行製造透明質酸，並主要存在於皮膚真皮層上，有保濕作用。 其他組織都含有此成份，包括眼睛、關節、神經及各種結締組織，並發揮不同用途。 透明質酸的功效、好處. 透明質酸在醫學上屬於「氨基葡萄糖聚合物」，是人體自然存在的物質，其分子結構能夠承載500倍或以上的水份，可以為身體保留水份，並能加快新陳代謝，透明質酸的功效如下：。 為皮膚鎖住水份，具有保濕作用. 令皮膚具有彈性，減少出現皺紋.
要選擇最適合自己的護膚產品，你應先認清自己的肌膚類型，再學習查看護膚產品的成份標籤。 現在就來學一些實用的術語吧！ Toggle navigation
坊間美容院或按摩院有不少通淋巴、按摩淋巴的療程，標榜可以透過推按淋巴的動作，達到消脂減肥、體重下降的功效。. 物理治療師張均源認為，用手按摩積聚在淋巴管的淋巴，有助淋巴系統的循環，可改善淋巴堵塞引致的輕微腫脹、水腫，但不會因此可推走 ...
注射肉毒桿菌是近年較熱門的醫學美容療程，能消除皺紋，讓皮膚回復平滑緊緻。 信諾SmartHealth為你拆解肉毒桿菌用途、副作用及注射肉毒桿菌的注意事項。
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哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老。NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。
