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2024年5月8日 · 患上腸胃炎，最痛苦莫過於屙嘔肚痛、吃什麼拉什麼，完全無法有效補充能量。阿媽教落，腸胃炎要食吃得清淡、最好三餐白粥；反覆屙嘔要多飲運動飲品補充電解質？Cosmo編輯邀請到資深營養學家伍雅芬（Arlene）為大家拆解腸胃炎症狀、腸胃炎宜吃及禁吃食物、水果等，附上腸胃炎相關餐單推薦！
2024年5月22日 · OL工作繁忙，每到下午三點三就不自覺想吃點零食、解解嘴饞，都市人熱捧低脂低卡零食。當中最為人熟悉的就是堅果類零食——開心果，營養價值高、減肥人士都食得！Cosmo編輯邀請到香港中文大學醫院註冊營養師梁嘉文（Carman）為大家介紹開心果好處和營養、卡路里、一天可以吃多少顆等等。
2024年5月22日 · 高我是什麼？在人生的靈性旅程中，我們有時會感到迷茫和孤獨。然而，要相信自己並非孤身一人。在宇宙中存在著指導靈，它是我們的夥伴和導師，用無形的手指引我們前行。本文將帶你深入了解指導靈的存在，學習與它們建立聯繫，分辨「守護靈」、「指導靈」和「高我」的分別，可能會是指引 ...
2024年5月21日 · 乳酪推薦有哪些？希臘乳酪（Greek Yogurt）好處多，除了有助減肥之外，乳酪還有不少對身體有益的營養成分。Cosmo找來「家營營養中心」創辦人、認可營養師、香港營養師學會成員吳耀芬（Kathy）跟大家談談希臘乳酪的5大好處，並教你分清希臘乳酪與普通乳酪的分別，以及食用乳酪的減肥技巧。
2024年5月9日 · 母親節好去處推介：THANN Sanctuary 嘆SPA為媽媽舒緩疲勞. 平日工作繁忙，在這天與媽媽享受SPA，好好放鬆一下！. 泰國著名水療THANN Sanctuary 被旅遊雜誌選為全球55間最佳SPA之一，全店均採用THANN純天然的SPA護理產品。. 母親節特別推介芳香按摩，重點在按摩力度輕柔 ...
2024年5月6日 · 韓團IVE超人氣成員張員瑛擁有洋娃娃一樣精緻的五官和逆天比例超長腿，原來親姊都遺傳到爸媽的好基因。去年比張員瑛年長三歲的姊姊張多雅以模特身份身份出道，今年主演的第一套韓劇《金字塔遊戲》也正式推出，她在劇中飾演具有反差感的惡女角色，兩姊妹都是熱愛挑戰的事業型女生，難怪讓 ...
2024年5月16日 · 消委會蚊怕水｜消委會測試了25款驅蚊劑，以真人實試各樣本是否具有防止蚊子飛上手臂的效能，結果發現不同驅蚊成分的樣本表現差異大。以下即看消委會蚊怕水測試結果，包含了消委會5星評分蚊怕水，亦為大家總結了蚊怕水選擇指南和10大有效防蚊措施。
