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2024年6月19日 · 即睇SundayMore生活品味文章，多角度呈現最新最齊生活品味內容，SundayMore緊貼美容瘦身資訊，讓你任何時候都可以最佳狀態示人！
2024年6月26日 · 七一食肆優惠｜為慶祝特區成立27周年，「七一」前後將舉行一系列活動及優惠，包括逾千食肆提供優惠。香港飲食業聯合總會會長、飲食界立法會議員張宇人，今日（26日）聯同8個飲食界商會及食肆代表，介紹「飲食界 7.1 慶回歸優惠活動 2024 」的詳細內容，目前已有超過2000間食肆參與，例如美心 ...
20 小時前 · 星座運程. P. Jul 4 2024. 今天4/7水瓶座星座運勢，讓我們來看看今天的運勢如何吧！. 不管是財運運勢、愛情運勢或者是幸運顏色，都有可能給你帶來意想不到的驚喜。. 今日勵志佳句：當你有夢想時，請勇敢去實現它，因為夢想可以讓你更加充實。. 水瓶座 ...
2024年6月25日 · M22脈衝光（彩衝光）是甚麼？. M22脈衝光（彩衝光）是利用「強效脈衝光」（IPL）技術，有7種波長濾光鏡，有效針對30多種不同的肌膚問題。. 通過發射強光脈衝，使用特定的光譜範圍和參數，作用於皮膚表面的目標組織，脈衝光能量被吸收並轉化為熱能 ...
2 天前 · 星座運程. P. Jul 4 2024. 今天4/7摩羯座星座運勢，讓我們來看看今天的運勢如何吧！. 不管是財運運勢、愛情運勢或者是幸運顏色，都有可能給你帶來意想不到的驚喜。. 今日勵志佳句：當你想要成功時，先要相信自己有能力做到。. 摩羯座今日運勢. 幸運 ...
4 天前 · 168斷食原理. 「168斷食」指的是一天二十四小時中，控制在八小時內進食，十六個小時不吃東西。 其原理是在斷食期間，身體的血糖會降低，胰島素會降低。 而當胰島素低到一個程度，身體裡的另一個荷爾蒙「升糖素」才會有機會出來分解身體裡的脂肪，當作能源來平衡人的血糖。 所以168斷食的概念是希望即使人在吃東西的時候，都不要造成胰島素大幅飆升，以至於拖了很久都下不來。 168斷食缺點1.腸胃疾病. 都市人食無定時，工作壓力大，常常都會出現胃部疾病的問題，若果再加上間歇性斷食的話，有機會令患上胃部疾病的風險大幅上升，令胃痛或者胃酸倒流風險加大。 所以進行的時候切記含括多樣性的食物、分配好營養素，確保自己攝取均衡營養。 （圖片來源：pexels@andrea piacquadio）
2024年6月20日 · 即睇SundayMore女性健康文章，多角度呈現最新最齊女性健康內容，SundayMore緊貼美容瘦身資訊，讓你任何時候都可以最佳狀態示人！.
