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2024年7月1日 · 不用特地買保健食品，魚油也可從便當菜中獲得！. 魚油對人體益處多多，主要成分由DHA與EPA組成，富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，具促循環、抗發炎 ...
2024年6月24日 · 地瓜葉富含豐富營養，對人體好處多多。 （圖／資料照） 現代人工作離不開3C產品，因此經常出現用眼過度、眼睛過勞的現象，而黃斑部位於視網膜中心，含高度感光細胞，過度使用藍光暴露，易增加黃斑部病變的機會，也會產生許多自由基，對眼部造成傷害，適當補充葉黃素及玉米黃素、可以減少藍光對眼睛視網膜的損傷。...
2024年7月3日 · 江守山表示，咖啡對健康益處極多，除了是低磷、低鉀食物，且本身可提升腎臟功能外，還可抑制肝硬化、肝癌。 大型的洗腎機構，考量患者常有共病（患者除了嚴重腎衰竭外，還有既存或可能發生的衍生疾病），為維護洗腎患者的健康，會進行分區洗腎，因此觀察到咖啡對同時有肝病的洗腎患者的益處。...
2024年7月5日 · 此外，根據台灣癌症基金會官網資料，薑黃素具有抑制血小板的凝集，降血脂和降血糖的功能，能預防心肌梗塞；而薑黃含有的食物纖維，可吸附 ...
2024年7月1日 · 被美國聯邦食品藥物管理局列為30種抗癌蔬果之一的奇異果，除了擁有豐富的維他命C之外，其所含纖維素更是「便秘者首選食物」，其所含蛋白水解酶，可幫助蛋白質，肉類消化，對人體可說是好處多多。 現代人飲食攝取不均衡，一不小心可能就會出現便秘情況，根據台灣癌症基金會官網指出，奇異果所含纖維素是便秘者首選食物，其所含蛋白水解酶「可幫助蛋白質，肉類消化，阻止蛋白凝固」。 奇異果對人體驚人好處曝光。...
3 天前 · 它有治久咳氣喘、活血、抗老等數十種功效，當歸是繖形科植物當歸的根，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效；其獨特的氣味，除了藥用外 ...
2024年7月3日 · 2024/07/03 06:17:00. 記者李鴻典／台北報導. 夏天到了就是要游泳，但游泳也會得菜花 ？ 專業泌尿科醫師一次說分明！ 泌尿科戴槐青醫師在臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師｜新北三重永和好幸福體系 總院長」發文分享，夏天到了，很多人喜歡游泳消暑，但是網路上有傳說「 游泳有可能被傳染菜花 」，很多人怕得因此不敢去公共游泳池，但是游泳 真的會讓你得菜花嗎？...
