深圳兩日去邊好 相關
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2024年5月23日 · 今次拉大隊一起到深圳比賽，結果有不可思議的經歷呢！ 越野要維權? 先讓數據說話: 今次38km共有260人報名，最後限時內完成人數就只有78人 (30%)；另外60km選手有70人，完成人數就只有26 (37%)。 如果用中短距離山賽水平，這個完賽率實在誇張。 可以先參考一下，在賽後維權群的總結： 以上簡單總結一下今次比賽的「問題」吧。 (按圖放大) 第一點：攀升分別. 在大會網頁，今次38公里和68公里分別攀升為1912m及2469m。 只不過，到頭來 兩個距離也多了接近800米攀升! 對於越野跑新手確實太多，尤其是否預先準備行山杖，就算是老手也未必能夠好好應付。 大會亦需要有責任預先通知跑手賽道情況。 跑手記錄的小總結，攀升在ITRA及UTMB網頁就當然也是跟大會計算。
3 天前 · ASICS 推出全新一代 GEL-KAYANO 31，作為 ASICS 王牌穩定支撐型跑鞋系列的最新成員，它在前代 GEL-KAYANO 30 的基礎上進行了多方面改良，鞏固4D引導系統的理念，引領全新的支撐系跑鞋方向。.
2024年5月21日 · Action Sprint Trail Series 愉景灣站 | 黃美欣與朱笑倩激戰至最後100米分勝負. Fitz > 運動 Sports > 越野跑 Trail Running >. Action Sprint Trail Series「動感亞洲越野跑步系列賽」2024年度最終戰 — 愉景灣站，12公里女子組的黃美欣與朱笑倩上演了一場緊張激烈的對決。. 兩 ...
2024年5月13日 · 你未試過你唔會知果種滿足感到一點。 平分支出，一班friend去食火鍋唱K搭的士，除了可以品嚐更多類型美食，結帳總數除4的性價比一定高過除1。 分工合作，星期五晚去老尖網紅點讚的餐廳，一個人去排住隊，一個人去睇menu，派二人小隊去搵另外有位的餐廳。 又或者上廁所，可以交低晒大包小包俾冇需要去的friend或兵。 又有friend幫手打咭，拍那些扮晒一個人的背影相。 最後但同樣重要，一班人一起可以互吐心事，傾倒情緒泥頭: 鬧完老細唔係人，跟住埋怨老公/老婆當你隱形、最後投訴奶奶/外母睇你唔起……，然後，你會精神更健康，步履輕盈地在晴朗的一天再出發。 雖然社交有巨大紅利，但不少人覺得一人之境仍然可以盡興。
2024年5月16日 · 點解可以企喺到嘅，啲水浸到我心口低少少而已，但話口未完一個兩三米高嘅大浪又冚埋嚟，游幾下企下跳下又一個大浪，潛入水避一避再游游跳跳企企，好快完成咗呢個全新體驗嘅 Swim course，即刻衝去 T1 轉項區，著番鞋襪帶上頭盔，飲啖水最後重中之 ...
4 天前 · 近年中國大陸興起穿漢服，民眾視為宏揚中華文化之舉。而河南跑手楊文娟更勝一籌，她以「敦煌飛天」造型，於5月26日完成蘭州馬拉松。 比賽中，楊文娟身穿敦煌壁畫中的飛天裝束，頭戴沉重髮飾，一手持琵琶、一手撐傘，邊跑邊回應場外民眾加油打氣。
2024年5月15日 · 長路漫漫，一場比賽食6包凝膠是閒事，隨時食到反胃，黃國威說「Tā Energy 除了補給快和足，還有兩大好處，就是好味，而且有糖有凝膠，食足全場都不會厭」，他還直接分享50公里與100公里的山賽補給方案，全程都用 Tā Energy 產品，供跑友參考，並假設每 10公里有一個檢查站。 50與100公里補給攻略. 1. Tā Hydration Recovery 體力恢復沖粉 (港幣$320元) 適合在高強度及長距離訓練後飲用 ，讓您在每次訓練後快速補充能量儲備。
