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5 天前 · 消脹氣運動1：散步. 輕鬆的散步可以刺激腸道運動，促進氣體通過腸道排出，從而緩解脹氣。. 消脹氣運動2：瑜珈. 瑜珈的動作可以舒緩腸道壓力，例如：擺腿高舉、下犬式、腹式呼吸等動作，都可以促進消化和腸道排氣。. 進行一些身體伸展動作也可以幫助放鬆 ...
2024年5月15日 · 《背著善宰跑》邊佑錫童顏保養秘訣：養成固定運動習慣 即便每天在劇組穿梭，邊佑錫依然會把握空閒時間上健身房運動，一定會保持良好運動習慣！定期運動不但能增強心肺功能、強化肌肉，同時還能改善情緒，得到舒壓放鬆。
2024年5月23日 · 2024夏日「精品香水」8大品牌推薦：時序轉進入溫暖的6月，除了衣櫃要大換季外，香水櫃也要重新洗牌啦～近期不少精品大牌都紛紛推出新款香味，高質感包裝加上令人醉心的香氣，想不淪陷都難，最重要的是，價位相對包款更加親民好入手！還沒找到專屬本命香，以下8個品牌新香一定要列入清單。
2024年5月3日 · 臉書社團近日出現一則貼文掀起大家共鳴，一名人妻發文表示，最近忽然收到神秘包裹，外包裝只標註著電商平台momo購物網，讓她忍不住問老公近期是不是有下單買東西？沒想到對方回答是犒賞她的禮物，她二話不說興奮地拆開包裝，未料直接赤裸裸見到2樣絲毫沒經過包裝的「驚喜大禮」，讓她 ...
2024年5月23日 · 圖片來源：美人圈 出去玩想讓行程更順利、玩得更開心，旅伴選對事半功倍！化妝包裡放入「舒適」除毛神器，隨時隨地加持肌膚好狀態，肯定是讓你出門在外也能好安心的「旅行好姐妹」！旅途中保持美肌在線，拍照自信上鏡，IG更新美照刷出一排愛心～最近計畫出遊嗎？
