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營養師推薦2024｜港島區專科診所 – 預約方法、收費及診症時間. 營養師推薦｜營養師是專業從事營養學的專家，其專業領域涵蓋飲食、營養與健康之間的關聯。. 他們具備豐富的營養學知識，能根據個人的營養需求，提供量身定制的飲食建議和計劃 ...
3 天前 · Sunday Kiss 這次專訪了營養師 Joann Lau 一系列有關紅菜頭功效的問題，也教大家如何正確地保存紅菜頭以防食物中毒！
- Sundaykiss
米線卡路里｜在追求健康生活的當下，了解食物的卡路里成為了我們日常生活的一部分。米線，作為我們常見的食物之一，其卡路里含量也引起了大家的關注。那麼，米線的卡路里是多少呢？這將取決於米線的製作方式和配料。一般來說，一碗純米線（不含任何配料）的卡路里大約在200-300大卡之間 ...
2024年5月13日 · May 13 2024. 護肝｜護肝應該吃什麼食物、湯水、水果？. 覺得自己明明不胖 ，怎麼也有脂肪肝？. 台灣營養師余朱青在其專頁指出不是只有體重超出標準的人會有脂肪肝，近年因為大家的飲食徧向精緻及西化，同時也攝取較高熱量，加上飲酒過量及糖尿病 ...
2024年5月13日 · 流感病毒肆虐，家長都十分擔憂！在家怎樣幫助小朋友提升免疫力呢？預防勝於治療，只要免疫力系統足夠強大，才能抵抗一切病毒入侵，為此我們諮詢了專業營養師Arlene，她為讀者了兒童提供提高免疫力的5大必需營養素。 1.胡蘿蔔素增加呼吸系統的 ...
3 天前 · 脂肪肝，就是指肝臟細胞內聚集過多脂肪，一般來說只要肝臟的細胞中脂肪含量高於5%，就可以算脂肪肝。如何逆轉脂肪肝？一齊看看營養師建議的8類護肝食物。詳情請看：護肝食物｜瘦人也有脂肪肝 嚴重可致肝癌 營養師推薦8類逆轉脂肪肝食物
2 天前 · 媽媽們應該根據寶寶的需要和身體狀況，循序漸進地進行轉奶，同時保持良好的衛生習慣，以確保寶寶能夠順利適應新的奶粉。如果有任何疑問或困惑，不要猶豫，隨時諮詢專業的營養師或醫生，他們將能夠提供最適切的建議。
